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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。尿酸高的人應(yīng)避免食用高嘌呤的食物，以下是一些具體的建議：
1.動物內(nèi)臟：動物內(nèi)臟如肝、腎、腦等，含有較高的嘌呤，尿酸高的人應(yīng)避免食用。
2.海鮮：海鮮如魚、蝦、蟹等，含有較高的嘌呤，尿酸高的人應(yīng)避免食用。
3.肉類：肉類如豬肉、牛肉、羊肉等，含有較高的嘌呤，尿酸高的人應(yīng)避免食用。
4.豆類：豆類如黃豆、綠豆、紅豆等，含有較高的嘌呤，尿酸高的人應(yīng)避免食用。
5.酒類：酒類尤其是啤酒，含有較高的嘌呤，尿酸高的人應(yīng)避免飲用。
6.濃湯：濃湯如雞湯、魚湯、牛肉湯等，含有較高的嘌呤，尿酸高的人應(yīng)避免飲用。
7.高糖飲料：高糖飲料如可樂、雪碧等，含有較高的糖分，會增加尿酸的生成，尿酸高的人應(yīng)避免飲用。
尿酸高的人應(yīng)避免食用高嘌呤的食物，多吃一些低嘌呤的食物，如蔬菜、水果等。同時(shí)，應(yīng)注意控制體重，適量運(yùn)動，保持健康的生活方式。如果尿酸水平較高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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尿酸高的人能吃什么魚
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尿酸高的人不宜吃什么食物
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尿酸高的人吃什么食物好
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尿酸高的人不能吃什么菜和食物
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
尿酸高的人吃什么鈣片
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尿酸高吃什么食物
尿酸偏高容易引起痛風(fēng)和腎臟損害，還會增加糖尿病發(fā)病率，誘發(fā)和加重胰島素抵抗，引發(fā)糖代謝紊亂，最終導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生?；颊咂綍r(shí)的飲食控制是很重要的，尿酸高平時(shí)可以多可以吃低嘌呤的食物，如香蕉、蘋果、西瓜等... 詳細(xì)»
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尿酸高的人可以吃什么補(bǔ)鈣
尿酸高的人可以選擇一些其他食物來補(bǔ)充鈣，以下是一些可選的食物：1.蔬菜類：蔬菜中含有豐富的鈣質(zhì)，例如芥蘭、菜花、土豆、芹菜、菠菜、小白菜等。同時(shí)，這些蔬菜也富含維生素C，有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用。2.... 詳細(xì)»
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尿酸高不能吃什么食物能吃什么
高尿酸血癥的患者，在飲食方面不能夠吃含有嘌呤特別高的食物，例如動物的內(nèi)臟以及沙丁魚、生蠔、螃蟹、紅肉、酵母等。高尿酸血癥患者應(yīng)該吃含有嘌呤比較低的食物，比如新鮮的水果、蔬菜以及蛋類，奶制品幾乎不含嘌呤... 詳細(xì)»
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尿酸高的群體可以吃什么食物
尿酸在外形上呈白色晶體狀，是由氫、碳、氧、氮等物質(zhì)組成的雜環(huán)化合物，微溶于水，是人體內(nèi)嘌呤代謝的終極產(chǎn)物。通常情況下，人體內(nèi)的尿酸含量約有1200毫克，而每天形成和排泄的尿酸含量保持在動態(tài)平衡的情況下... 詳細(xì)»
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尿酸高不能吃什么水果食物
尿酸高，也被稱為高尿酸血癥，是由于尿酸代謝異?；蚺判箿p少導(dǎo)致血液中尿酸濃度增高的一種病理狀態(tài)?；加懈吣蛩嵫Y的人在飲食上需要特別注意，避免攝入過多的高嘌呤食物。以下是一些尿酸高患者應(yīng)避免或限制攝入的水... 詳細(xì)»
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