-
-
姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
胸大肌在胸廓前上部淺層，一般具有幫助肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、協(xié)助肩關(guān)節(jié)屈曲、協(xié)助呼吸的功能。
1.幫助肩關(guān)節(jié)內(nèi)收：胸大肌收縮時(shí)能使肩關(guān)節(jié)向身體中線靠攏，肌肉的起止點(diǎn)和肌纖維走向決定了收縮能產(chǎn)生內(nèi)收的力量，幫助手臂在胸前靠攏，如做擁抱動(dòng)作等。
2.協(xié)助肩關(guān)節(jié)屈曲：胸大肌可以協(xié)助肩關(guān)節(jié)向前彎曲，纖維的排列和收縮方向能夠帶動(dòng)肱骨向前移動(dòng)，如將手臂從身體側(cè)面抬起至胸前。
3.協(xié)助呼吸：在用力呼吸時(shí)，胸大肌可以參與輔助，收縮能上提胸廓，增加胸腔的容積，幫助吸入更多的空氣，尤其在劇烈運(yùn)動(dòng)或呼吸困難時(shí)發(fā)揮作用。
如果出現(xiàn)胸大肌疼痛、無力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，就醫(yī)前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度使用胸大肌，以免加重癥狀。
-
-
天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長：1.急慢性闌尾炎...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 普外科
擅長：擅長：乳腺、甲狀...
-
張?jiān)龇?/b>
副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：對中醫(yī)外科常見病...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病一科
擅長：擅長顯微根管治療...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長：從事牙體牙髓病的...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病二科
擅長：擅長前牙根管治療...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：骨質(zhì)疏松癥、老年...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
擅長：擅長對實(shí)體病以化...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
吳勤榮 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
胸大肌的功能
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
胸大的壞處是什么
-
-
如何快速鍛煉胸大肌
首先鍛煉胸大肌要針對胸大肌的鍛煉方法持之以恒，科學(xué)規(guī)律的鍛煉。在鍛煉胸大肌的同時(shí)，有助于我們?nèi)淼纳硇姆潘?，以及有助于胃腸道功能的調(diào)節(jié)，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，降低疾病的發(fā)生。鍛煉胸大肌常見的方法有平板臥... 詳細(xì)»
-
-
如何快速鍛煉胸大肌
擁有一身健壯的肌肉是許多男性朋友夢寐以求的愿望，因?yàn)榧∪獯淼氖菑?qiáng)壯健碩，堅(jiān)強(qiáng)有力，具有極大的魅力。而胸大肌主要位于胸廓前上部淺層，起于鎖骨部。擁有飽滿的胸大肌可以提升一個(gè)人的氣質(zhì)，更能展示結(jié)實(shí)的身體... 詳細(xì)»
-
-
隆胸的假體放在胸大肌下好嗎
在隆胸手術(shù)中,將假體放置在胸大肌下通常是比較好的選擇。因?yàn)樾卮蠹〉闹巫饔?，可以使假體更加穩(wěn)定，減少移位的風(fēng)險(xiǎn)。此外，胸大肌下的位置也比較隱蔽，術(shù)后不易被察覺。其次，胸大肌下的假體放置方式可以更好地模... 詳細(xì)»
-
-
俯臥撐怎么鍛煉胸大肌
鍛煉胸大肌可以運(yùn)用杠鈴臥推舉，俯臥撐，等方式來訓(xùn)練肌肉。臥推舉杠鈴時(shí)選用的杠鈴，一般要稍微粗一些，外徑最好要能達(dá)到35~40毫米。練胸時(shí)應(yīng)該由下到上，由寬到窄先練下面的胸，再練中胸，最后才練上胸，臥推... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號