-
-
姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
屁股刺痛并且活動(dòng)腰部時(shí)也感到疼痛，這可能是由多種原因引起的?？赡苁怯捎诩∪馓弁?、神經(jīng)壓迫或椎間盤問(wèn)題。以下是一些可能引起這種癥狀的常見原因和建議：
一、原因：
1. 肌肉疼痛：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，或者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛或拉傷。這種情況下，可能會(huì)感到屁股和腰部都很痛。
2. 神經(jīng)壓迫：坐姿不正或者長(zhǎng)時(shí)間站立都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)壓迫，使得屁股和腰部產(chǎn)生刺痛感。
3. 椎間盤問(wèn)題：椎間盤突出或腰椎退行性改變也會(huì)引起疼痛感。這種情況下，可能會(huì)感到疼痛向下傳播到腰部及腿部。
二、建議：
1. 休息：避免過(guò)度活動(dòng)，保持適當(dāng)休息。
2. 熱敷或冷敷：根據(jù)疼痛部位使用熱敷或冷敷，有助于緩解肌肉疼痛。
3. 按摩：輕柔地按摩疼痛部位，可以緩解肌肉疼痛。
4. 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以嘗試一些止痛藥或者鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛。
5. 物理治療：一些物理治療方法，比如針灸、理療或康復(fù)治療，可以幫助緩解疼痛。
總之，出現(xiàn)屁股刺痛和腰部疼痛的情況下，及時(shí)就醫(yī)很重要。同時(shí)，良好的休息和一些自我護(hù)理方法也可以幫助緩解疼痛和不適。
-
-
屁股跟腰中間痛是什么
張力 副主任醫(yī)師
-
-
搬東西后突然腰很痛怎么回事
陳克冰 副主任醫(yī)師
-
-
站了一天腰很痛怎么辦
陳克冰 副主任醫(yī)師
-
-
腰部針灸對(duì)腰有害嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
屁股長(zhǎng)了一個(gè)硬包很痛怎么回...
李洋 副主任醫(yī)師
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長(zhǎng)：1、食道癌、胃癌...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部腫瘤切除...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：事胃腸等消化道惡...
-
-
陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胃癌，賁門...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸道的腫瘤...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝臟腫瘤的手...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：在中西醫(yī)結(jié)合治療...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長(zhǎng)：擁有國(guó)家實(shí)用新型...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)于頸、腰椎疾病...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)各種惡性實(shí)...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長(zhǎng)：對(duì)惡性淋巴瘤、肺...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸胃腹部腫瘤外一科
擅長(zhǎng)：熟練掌握本專業(yè)疾...
-
-
每次月經(jīng)時(shí)肚子很痛手腳冰冷腰也痛
月經(jīng)期間肚子痛、手腳冰冷和腰痛是許多女性常見的癥狀，通常是由子宮收縮引起，是子宮內(nèi)膜脫落的自然過(guò)程。在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會(huì)脫落并排出體外，這會(huì)導(dǎo)致子宮收縮以幫助排出血液和組織，可能會(huì)引起疼痛感，尤其是... 詳細(xì)»
-
-
怎么活動(dòng)腰部
可采取以下的方法活動(dòng)腰部：第一、可以向后仰，可以向前伸，能夠活動(dòng)腰部的肌肉。第二、可以向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，能夠鍛煉腰部的肌肉。第三、可以向左、向右側(cè)彎腰部。能夠練習(xí)側(cè)腰的肌肉。最后，可以轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，主要... 詳細(xì)»
-
-
怎么活動(dòng)腰部
腰部是人體十分重要的部位，不僅支撐著身體的重量，還承擔(dān)著保護(hù)脊柱和內(nèi)臟的重要功能。通?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、拉伸、按摩等方式活動(dòng)腰部。1.運(yùn)動(dòng)：像游泳、瑜伽、慢跑、健身操等都是很好的選擇。這些運(yùn)動(dòng)可以幫助加強(qiáng)... 詳細(xì)»
-
-
怎么活動(dòng)腰部
腰部是人體的重要部位，連接著上半身和下半身，支撐著身體的重量。因此，保持腰部的健康非常重要。以下通常是一些活動(dòng)腰部的方法：1.伸展運(yùn)動(dòng)：腰部伸展運(yùn)動(dòng)可以幫助緩解腰部疼痛和僵硬感。例如，站立時(shí)將雙手放在... 詳細(xì)»
-
-
腰部酸痛屁股兩側(cè)也酸痛
腰部疼痛和臀部?jī)蓚?cè)也疼痛可能是由多種原因引起的，包括肌肉勞損、坐姿不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足、脊柱問(wèn)題等等。1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或者劇烈活動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞和勞損，進(jìn)而引起腰部和臀部的疼痛。此時(shí)需要適... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)