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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
打了瘦臉針一個月后出現(xiàn)硬塊是比較常見的現(xiàn)象，這可能是由于注射過程中導致的部分肌肉硬化或注射液體在組織中聚集所致。通常情況下，這種硬塊會在幾周或幾個月內(nèi)逐漸消失，但有時也可能需要更長的時間。在等待硬塊消失的過程中，可以嘗試一些方法來緩解不適和促進恢復：
1.輕柔按摩：輕輕按摩硬塊周圍的皮膚，可以促進局部血液循環(huán)和淋巴排毒，有助于減輕硬塊和改善組織的狀況。
2.熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在硬塊處，可以幫助放松肌肉和加速吸收，有助于緩解硬塊的不適感。
3.飲食調(diào)理：多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜和瘦肉，有助于促進皮膚和組織的修復。
4.避免按壓：盡量避免用手觸摸或按壓硬塊處，以免加重不適感或引發(fā)其他并發(fā)癥。
另外，如果硬塊的大小沒有減小或反而變大、伴有劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，可能是炎癥引起的，建議及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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