-
-
李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
8歲男童缺鈣是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡段，孩子的骨骼和牙齒正在快速發(fā)育，需要大量的鈣來(lái)支持。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該注意給孩子提供足夠的鈣質(zhì)食物比如：
1.奶制品：牛奶、酸奶、芝士等是很好的鈣來(lái)源，建議每天喝一杯牛奶或酸奶，并在其他餐點(diǎn)中添加適量的奶酪或黃油。
2.綠葉蔬菜：菠菜、油菜、芹菜等綠葉蔬菜含有豐富的鈣質(zhì)，可以將這些蔬菜加入到沙拉、湯或炒菜中食用。
3.豆類(lèi)：豆腐、豆?jié){、黑豆等也是很好的鈣來(lái)源，可以將其加入到早餐麥片或晚餐飯菜中食用。
4.魚(yú)類(lèi)：鮭魚(yú)、沙丁魚(yú)、鱈魚(yú)等魚(yú)類(lèi)含有豐富的鈣質(zhì)，可以制作成烤魚(yú)或蒸魚(yú)食用。
除了食物外，多進(jìn)行戶外活，多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。也建議家長(zhǎng)根據(jù)孩子的具體情況，醫(yī)生的建議確定補(bǔ)鈣的方法。
-
-
成人缺鈣怎么補(bǔ)
王健 副主任醫(yī)師
-
-
女性缺鈣吃什么補(bǔ)得快
王健 副主任醫(yī)師
-
-
老人缺鈣怎么補(bǔ)最快
王健 副主任醫(yī)師
-
-
8歲男孩性早熟什么特征
李晉蓉 副主任醫(yī)師
-
-
8歲乳房疼是什么原因
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
8歲孩子睡覺(jué)打呼是什么原因
黃志勇 主治醫(yī)師
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)、兒、外...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 兒二科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童呼吸系統(tǒng)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 兒一科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療新...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒高膽紅素血...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：小兒內(nèi)科、新生兒...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于兒科呼吸系...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院 血液兒科門(mén)診
擅長(zhǎng)：兒童急性淋巴細(xì)胞...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬二醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)疾病...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 兒科
擅長(zhǎng)：對(duì)于兒童過(guò)敏引起...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院 血液兒科門(mén)診
擅長(zhǎng)：兒童急性和慢性白...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科、...
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
20歲嚴(yán)重缺鈣怎么補(bǔ)
-
-
8歲男童缺鈣補(bǔ)什么
8歲男童缺鈣，如果缺鈣不嚴(yán)重的情況下。首先可以進(jìn)行食補(bǔ)，平時(shí)讓孩子多攝入一些高鈣高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物。比如大骨湯，牛肉，排骨，核桃，雞蛋，蝦皮，海帶，芝麻醬以及各類(lèi)奶制品，豆制品等等。多吃這些高鈣高營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
-
-
8歲男童尿床的原因
8歲男童尿床的原因可能是多方面的。一、具體原因如下：1.生理發(fā)育未成熟：8歲男童尚處于生理發(fā)育的階段，可能尿液控制能力尚未完全發(fā)展。2.睡眠質(zhì)量問(wèn)題：睡眠不夠深，或者睡眠質(zhì)量不佳，導(dǎo)致對(duì)尿液的感知能力... 詳細(xì)»
-
-
8歲男童大便粘肛門(mén)處
8歲的男孩在大便的時(shí)候出現(xiàn)粘在肛門(mén)處的情況，可能是因?yàn)槎喾N原因?qū)е碌?。以下是一些可能的原因和解決方法。1.飲食問(wèn)題：有些食物可能會(huì)導(dǎo)致大便黏稠，如高纖維食物、大量飲水等。此外，食物過(guò)份油膩或者缺乏膳食... 詳細(xì)»
-
-
4歲小孩缺鈣怎么補(bǔ)
如果四歲的小孩缺鈣，可以通過(guò)如下的方式對(duì)其補(bǔ)鈣：第一，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D的相關(guān)制劑。可以給患兒補(bǔ)充無(wú)機(jī)鈣、有機(jī)鈣、活性鈣，或者是含有鈣質(zhì)和維生素D的復(fù)合制劑。需要指出的是，相關(guān)藥物的種類(lèi)、用藥劑量，家... 詳細(xì)»
-
-
4歲孩子缺鈣怎么補(bǔ)
寶寶缺鈣是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，特別是在4歲左右的孩子中。缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)發(fā)育受阻、骨骼發(fā)育不良、牙齒問(wèn)題等。因此，及時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣對(duì)于寶寶的健康非常重要。以下是一些可以幫助寶寶補(bǔ)鈣的方法：1.飲食調(diào)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)