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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
注意力差和好動(dòng)是指個(gè)體在進(jìn)行任務(wù)時(shí)容易分心，注意力難以集中，行為比較活躍。下面是關(guān)于注意力差的原因：
1.環(huán)境刺激：外界環(huán)境的嘈雜、面對(duì)過多刺激或缺乏刺激的環(huán)境都會(huì)影響注意力。
2.心理狀況：焦慮、抑郁、情緒波動(dòng)等心理問題可能干擾注意力的集中性。
3.生理?xiàng)l件：個(gè)體的大腦結(jié)構(gòu)和功能可影響專注力。例如，一些注意力缺陷多動(dòng)障礙患者可能擁有較小而活躍的前額葉皮質(zhì)，這往往與注意力問題相關(guān)。
需要注意的是，如果注意力問題嚴(yán)重影響到正常生活和學(xué)習(xí)，建議及時(shí)就醫(yī)以獲得更準(zhǔn)確的評(píng)估和幫助。
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