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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
山藥也被稱為薯蕷、土薯、懷山藥以及山芋等等，是薯蕷科薯蕷屬纏繞草質(zhì)藤本的地下根莖，通常呈垂直生長。大多情況下，山藥的莖一般呈紫紅色，花期是每年的6到9月，果期則為7到11月，適宜生長在溫暖濕潤的環(huán)境中。山藥多見于溪邊、灌木叢、雜草以及山谷林下等地，在我國湖南、安徽、福建、臺(tái)灣、江蘇、浙江當(dāng)?shù)鼐性耘?，是一種十分常見的保健食物。
高血糖可以吃山藥嗎
1、高血糖就是指血糖值明顯高于正常范圍，通常與遺傳因素、環(huán)境因素以及飲食因素等多方因素有關(guān)。正常情況下，人體的血糖主要依據(jù)激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)維持穩(wěn)定，如果調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)功能障礙就會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高。血糖水平暫時(shí)升高一般不會(huì)對身體造成不良影響，長期持續(xù)性升高則會(huì)對身體的多個(gè)組織器官造成慢性損害，還可能會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥。
2、在日常生活中，高血糖患者需要改善飲食方式，注意控制脂肪和糖等物質(zhì)的攝入量。而山藥中含有較多的淀粉，如果食用過多可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大。通常情況下，高血糖患者可以適當(dāng)食用山藥，與此同時(shí)需要適當(dāng)減少主食的攝入量，合理搭配每日的碳水化合物、脂肪以及蛋白質(zhì)的攝入。
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃山藥棍嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃甘蔗嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
請問血糖高的人可以吃木瓜嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃南瓜籽嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃沙糖桔嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高的人可以吃不吃可以吃豆腐...
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血糖高的人可以吃木瓜嗎
糖尿病患者是否能吃某種食物取決于其營養(yǎng)成分、糖含量及其對血糖的影響。木瓜富含蛋白質(zhì)，可以為人類提供必需的氨基酸、營養(yǎng)和補(bǔ)充。同時(shí)，膽固醇和脂肪的含量相對較低，特別適合高血脂的糖尿病患者，而且所含碳水化... 詳細(xì)»
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血糖高的人可以吃黃皮嗎
血糖高的人通?？梢猿渣S皮。血糖高的人不建議吃高糖食物。黃皮屬于一種藥食同源的中藥材，從食物角度來講，其中含有的糖分不是很高，如果只是少量吃，一般不會(huì)造成血糖數(shù)值發(fā)生波動(dòng)。且可以為機(jī)體提供有機(jī)酸、果膠、... 詳細(xì)»
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血糖高的人群可以吃南瓜嗎
南瓜原產(chǎn)于墨西哥到中美洲一帶，是葫蘆科南瓜屬的一個(gè)品種，屬于一年生蔓生草本植物。南瓜是一種雌雄同株植物，它的鮮嫩根莖、葉片以及果實(shí)均可供食用，其中南瓜的種子則有清熱除濕和驅(qū)蟲的功效，而南瓜藤和南瓜蒂則... 詳細(xì)»
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血糖高的人可以吃無花果嗎
無花果也被稱為優(yōu)曇缽、映日果、文仙果、蜜果等等，是?？崎艑俾淙~小喬木的果實(shí)，主要生產(chǎn)于熱帶和溫帶地區(qū)，在土耳其、中國、敘利亞以及阿拉伯等地區(qū)均有栽培。目前無花果約有800多個(gè)品種，絕大部分屬于常綠品種... 詳細(xì)»
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血糖高的人可以吃雪蓮果嗎
高血糖人群可以選擇含糖量適中的水果，如蘋果、梨、橘子和葡萄柚。雪蓮果含糖量適中，高血糖患者可以食用，但應(yīng)注意適量食用。同時(shí)，建議患者在吃水果前等待血糖穩(wěn)定控制。高血糖患者應(yīng)配合飲食，堅(jiān)持每天鍛煉，增強(qiáng)... 詳細(xì)»
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