-
-
管華 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
三角肌作為肩部的重要組成部分，其疼痛狀況不容忽視??。不僅會影響我們的日常活動，還可能暗示著身體某些方面的狀況變化。那么，究竟是什么引發(fā)了三角肌的疼痛呢??？
1、勞損：當近期進行了重體力勞動，長時間持重物或者過度抬肩活動時，三角肌就容易出現(xiàn)勞損??。此時，大量的乳酸會堆積在局部，從而引發(fā)肩膀三角肌疼痛。
2、局部肌肉注射：比如在進行疫苗注射、退燒藥注射等時，藥物可能會刺激局部組織，導致充血水腫，進而引發(fā)疼痛??。有些情況下，嚴重者甚至可能會引起局部出現(xiàn)瘢痕疙瘩??。
3、外傷：如果三角肌局部受到外力的作用，像是砸傷、擠壓傷等，會導致軟組織發(fā)生充血水腫，自然就會引起肩膀三角肌疼痛??。
此外，感染??、肩周炎等也可能導致三角肌疼痛。?如果出現(xiàn)三角肌疼痛的情況，在日常生活中要注意休息，避免過度使用疼痛的手臂，給三角肌足夠的恢復時間??。可以適當進行一些輕柔的按摩和熱敷，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張???♂?。
希望這篇文章能讓大家三角肌疼痛的原因有更清晰的認識，如果覺得有用，別忘了點贊分享哦??！
-
-
三角肌筋膜炎能引發(fā)肩周炎嗎
王敏 副主任醫(yī)師
-
-
上臂三角肌注射部位及方法
王健 主任醫(yī)師
-
-
新冠疫苗三角肌肌肉注射手法...
謝佳星 主任醫(yī)師
-
-
三角韌帶損傷運動防護
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
擅長：顳下頜關節(jié)疾病、...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
擅長：顳下頜關節(jié)病診治...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長四肢創(chuàng)傷骨關...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱側彎、頸...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長：骨科疾病的診治
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：頸椎病腰椎間盤突...
-
-
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨外科的疾病的...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：擅長于創(chuàng)傷外科、...
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
桂林醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
三角肌怎么拉伸
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
三角肌痛可以練什么
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
擠了三角區(qū)如何補救
-
-
三角肌疼痛：能否自然緩解？
在日常的忙碌生活中，身體的小疼痛往往被我們忽視。但你知道嗎？這些看似微不足道的小痛，可能是身體發(fā)出的警告信號。昨天，我就遇到了一位31歲的先生，他因為三角肌疼痛而憂心忡忡。他的困擾不僅在于疼痛本身，更... 詳細»
-
-
三角肌鍛煉方法
隨著生活水平的提高，越來越多的年輕人開始注意自己的健康，健身就是一種很有效又意義的鍛煉身體的方法，健身鍛煉的身體部位可以說是方方面面，不同的地方鍛煉的方法也不同，比如三角肌，很多人就會問道三角肌是哪里... 詳細»
-
-
三角肌疼痛手臂發(fā)力就會疼痛
三角肌疼痛手臂發(fā)力就會疼痛可能由多種原因引起，以下是一些可能的原因：1.三角肌損傷：三角肌損傷通常是由于劇烈運動、重物提取不當或跌倒等引起的。這種情況下，三角肌會出現(xiàn)疼痛、腫脹和瘀傷等癥狀。2.肩袖損... 詳細»
-
-
三角肌疼痛抬不起胳膊
三角肌疼痛抬不起胳膊，可能是肩周炎引起的，也有可能是外傷引起的。建議去醫(yī)院拍一下肩部CT。如果是肩周炎引起的，可以通過推拿、針灸等理療方法進行治療，治療的同時，平時要注意肩周保暖，避免劇烈活動，不能搬... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號