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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
在常溫狀態(tài)下，尿酸呈白色結(jié)晶狀，微溶于水，可溶于甘油、堿溶液、磷酸鈉溶液等溶劑，通常沒有明顯的氣味。正常情況下，人體內(nèi)的尿酸約有1200毫克左右，每天生成和排泄的尿酸往往維持在動(dòng)態(tài)平衡的狀況中，從而維持正常的人類活動(dòng)。如果體內(nèi)產(chǎn)生過多尿酸或尿酸排泄功能退化，就會(huì)導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)積滯，長(zhǎng)期以往容易影響人體細(xì)胞的正常功能，甚至引發(fā)痛風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥。
尿酸高可以吃什么水果
1、香蕉。香蕉是一種十分常見的熱帶水果，在我國熱帶和亞熱帶省區(qū)種植，引起帶有淡淡的香味而深受大眾的喜愛。香蕉中含有豐富的膳食纖維、多種維生素以及鎂、鉀、磷等微量元素，可以為人體提供營養(yǎng)支持。此外，香蕉含有的嘌呤物質(zhì)相對(duì)偏低，適合尿酸高的群體食用。
2、獼猴桃。獼猴桃的果實(shí)外表往往有濃密的絨毛，果肉呈亮綠色，含有豐富的碳水化合物。獼猴桃含有果糖、獼猴桃堿、蛋白水解酶以及鈣、鐵、鋅、鉀等微量元素，有助于提高人體的免疫力。
3、草莓。草莓的成熟果實(shí)色澤鮮艷，酸甜可口，適合一般人群食用。作為多年生草本植物的果實(shí)，草莓含有相對(duì)較高的營養(yǎng)價(jià)值和保健功效，經(jīng)常食用可以在一定程度上預(yù)防疾病。此外，草莓中的嘌呤物質(zhì)相對(duì)偏低，可以為尿酸高的患者補(bǔ)充營養(yǎng)成分。
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尿酸高能吃什么水果
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尿酸高能吃魚嗎
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尿酸高能吃什么菜
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尿酸高能吃什么食物
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尿酸高能吃什么肉
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
尿酸高能吃水果嗎
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尿酸高不能吃什么水果
尿酸是一種白色結(jié)晶物體，主要由碳、氫、氧、氮等成分組成。尿酸是人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物之一，可以隨著尿液排出體外。如果體內(nèi)產(chǎn)生過多的尿酸來不及排泄或尿酸排泄機(jī)制出現(xiàn)退化，就會(huì)使得尿酸在體內(nèi)積滯，長(zhǎng)期以往可能會(huì)... 詳細(xì)»
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尿酸高吃什么水果
尿酸主要由碳、氧、氫、氮等元素構(gòu)成，是人體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的代謝終極產(chǎn)物，通?？梢噪S著尿液排出體外。正常情況下，人體內(nèi)的尿酸含量1200毫克左右，其中每天約新生成600毫克并同時(shí)排泄600毫克，因此處于動(dòng)態(tài)... 詳細(xì)»
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尿酸高能吃菌類嗎
其實(shí)對(duì)于高尿酸血癥的患者，并不建議食用菌類。菌類一般都屬于高嘌呤的食物，所以建議在患有了高尿酸血癥，以及由高尿酸血癥所引起的腎臟以及關(guān)節(jié)方面病變的時(shí)候，也禁止食用這些食物。而且如果是患有高尿酸血癥之后... 詳細(xì)»
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