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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
性功能障礙是男性常見的問題之一，其中包括做愛時(shí)間短、射精快和硬度不好等癥狀。這些問題可能對(duì)個(gè)體的性生活和心理健康產(chǎn)生不良影響，因此亟需合理的解決方法。
1.尋求醫(yī)生幫助：首先，如果出現(xiàn)性功能障礙的癥狀，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體的具體情況，進(jìn)行綜合評(píng)估，并給出合理的治療建議。
2.調(diào)整生活方式：良好的生活方式可以改善性功能障礙。例如，戒煙、限酒，保持適當(dāng)?shù)捏w重和健康的飲食習(xí)慣，多進(jìn)行體育鍛煉等等，都有助于改善性功能。
3.心理干預(yù)：性功能障礙與心理因素密切相關(guān)，因此心理干預(yù)也是一種有效的治療方式。心理治療可以幫助患者解決焦慮、壓力等心理問題，進(jìn)而改善性功能。
4.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)使用藥物也可以改善性功能障礙。例如，一些特定的藥物可以幫助延長做愛時(shí)間、調(diào)節(jié)射精反射，或改善勃起功能。
5.學(xué)習(xí)性教育：對(duì)于性功能障礙的患者，性教育也是很重要的一部分。性教育可以幫助患者了解性功能障礙的原因和治療方法，減少焦慮和疑慮，提高性生活的質(zhì)量。
總之，性功能障礙是一種常見的健康問題，但并不是不可改善的。通過積極的治療和調(diào)整生活方式，大多數(shù)患者都可以獲得良好的治療效果。
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