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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
心血管疾病又稱循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列發(fā)生在人體內(nèi)輸送血液的器官和組織中的疾病，可分為急性和慢性兩種，一般與血管畸形、動(dòng)脈硬化等血管問題有關(guān)。心血管疾病發(fā)生后，患者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療并調(diào)整飲食，飲食不當(dāng)會(huì)加重心血管的癥狀，合理的飲食才能防止心血管疾病的進(jìn)一步惡化。
對心血管好的水果有哪些：
1、獼猴桃。獼猴桃富含精氨酸，可預(yù)防患者血栓形成，改善血管中血流的狀態(tài)，能夠防止動(dòng)脈硬化、心肌梗塞、高血壓等心腦血管疾病的發(fā)作。
2、山楂。山楂富含檸檬酸和山楂蒜，能擴(kuò)張血管壁，降低膽固醇，并且山楂還有很好的促進(jìn)消化的作用，可以預(yù)防患者出現(xiàn)便秘的情況。
3、荔枝。荔枝富含多種蛋白質(zhì)和維生素，能促進(jìn)人體微小血管內(nèi)的血液循環(huán)，降低患者體內(nèi)的膽固醇和血壓。經(jīng)常吃荔枝對提高體質(zhì)和抗病能力有一定作用，但不要一次性吃太多，容易上火。
4、菠蘿。菠蘿可以溶解和去除血管中的脂肪和膽固醇，從而能有效降低血脂，調(diào)節(jié)血壓。菠蘿的汁水能刺激患者的腸胃，讓人變得很有食欲。
怎樣預(yù)防心血管疾?。?/strong>
1、生活要有規(guī)律：患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要給身體增加額外的負(fù)擔(dān)，三餐定時(shí)，早睡早起，不要熬夜，不要做任何反新陳代謝規(guī)律而為的事。
2、注意飲食：在飲食方面，不要過饑過飽，三餐吃七分飽即可，確保每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素，不要挑食、偏食。
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心血管疾病的癥狀
心血管病的癥狀常見的有發(fā)紺就是指的口唇、指甲發(fā)紫、呼吸困難，胸痛、心跳過快、水腫、暈厥，其他系統(tǒng)還包括咳嗽、頭痛、頭暈或者是眩暈，上腹脹痛、惡心、嘔吐、聲音嘶啞。它查體的體征主要是針對心臟的查體，還有... 詳細(xì)»
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心血管疾病的病因
心血管疾病泛指心臟和與之相連的血管出現(xiàn)病變而引發(fā)的疾病，高發(fā)于中老年人群，發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)心悸、胸痛、頭疼、等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)有肢體偏癱的危險(xiǎn)。導(dǎo)致心血管疾病發(fā)生的原因有很多，如疾病方面的高血壓、糖尿病，日... 詳細(xì)»
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心血管疾病的保健
患有心血管疾病的人，每次吃東西最佳的程度是七成飽。每天睡眠的時(shí)間夜里不低于七小時(shí)，白天最好午睡一小時(shí)。心腦血管疾病的患者都應(yīng)該在早上起床后先喝水，晚上就應(yīng)該用保溫杯將水準(zhǔn)備在床邊。 詳細(xì)»
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心血管疾病的癥狀
心腦血管疾病又被稱為心臟血管和腦血管疾病，它是因高脂血癥、血液黏稠、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓所引起的心臟疾病、大腦疾病以及身體組織出現(xiàn)的缺血性或者出血性的疾病。高患病率、高致殘率和高死亡率是心腦血管疾病的... 詳細(xì)»
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心血管堵塞的主要癥狀有哪些？心血管堵塞怎么檢查？
眾所周知，隨著年齡的增長，器官的各個(gè)功能也在慢慢的衰減。心臟是人們的一個(gè)非常重要的器官，其中，心血管堵塞就是一種很危險(xiǎn)的疾病。心血管堵塞病變發(fā)生時(shí)期大多在中老年時(shí)期，此時(shí)癥狀比較明顯。 詳細(xì)»
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