若是糖尿病患者睡不著覺(jué)，一般是由于血糖升高，造成神經(jīng)功能紊亂所致。若是血糖控制不好，就比較容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意身體的血糖濃度檢查，經(jīng)過(guò)確診之后，再進(jìn)行調(diào)節(jié)。首先要注意調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，應(yīng)用可以調(diào)節(jié)身體植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)避免精神緊張，可以逐漸改善失眠的癥狀。
糖尿病患者睡不著怎么辦
1、對(duì)于植物神經(jīng)功能紊亂，首先需要去除誘因，比如避免受到精神刺激、不要過(guò)于緊張、避免過(guò)度疲勞、不要喝濃茶、咖啡等。同時(shí)還要改善環(huán)境，減少外部刺激。
2、應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)合理健康的飲食習(xí)慣，均衡營(yíng)養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)，避免食用高糖食物。
3、多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，多進(jìn)行體育鍛煉。
4、要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，生活作息要有規(guī)律。
糖尿病并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致患者睡不著覺(jué)嗎
1、若是糖尿病的急性并發(fā)癥，比如銅制酸中毒高滲，全身狀況都不好，患者就會(huì)睡不好。
2、若是糖尿病的慢性并發(fā)癥，就可能會(huì)影響睡眠，還會(huì)出現(xiàn)下肢血管病變、冷、痛等癥狀。
3、若是糖尿病的神經(jīng)病變，患者會(huì)出現(xiàn)螞蟻爬樣的感覺(jué)、電擊樣感覺(jué)以及瘙癢樣的感覺(jué)，也會(huì)引起的睡眠障礙。
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糖尿病并發(fā)癥睡不著覺(jué)
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