芋頭是一種常見(jiàn)的根莖類(lèi)蔬菜，食用后可能會(huì)產(chǎn)生一些氣體，導(dǎo)致脹氣的感覺(jué)。
芋頭在人體內(nèi)的消化和吸收過(guò)程中，含有的芋頭多糖不易被人體消化吸收的膳食纖維，會(huì)被腸道中的細(xì)菌發(fā)酵分解，產(chǎn)生大量氣體，如氫氣、甲烷等，繼而在腸道中積聚，導(dǎo)致脹氣、腹脹、打嗝等不適癥狀。
如果出現(xiàn)脹氣等不適癥狀，可以嘗試通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)緩解。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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昆明市第三人民醫(yī)院 消化科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
芋頭脹氣嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃棗子會(huì)脹氣嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃紅豆會(huì)脹氣嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃柚子會(huì)脹氣嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃地瓜會(huì)脹氣嗎
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楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 消化內(nèi)科
吃玉米會(huì)脹氣嗎
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吃芋頭會(huì)便秘嗎
吃芋頭一般不會(huì)引起便秘的情況，芋頭中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素，礦物質(zhì)。維生素有利于潤(rùn)腸通便，緩解大便不通暢的情況。不過(guò)這種食物不能吃太多，因?yàn)樗锩嬉埠写罅康牡矸?，如果淀粉吃得太多?huì)引起消化不... 詳細(xì)»
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吃地瓜會(huì)脹氣嗎
少量吃一些地瓜并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有脹氣的情況發(fā)生，但是如果吃地瓜比較多，或者是空腹吃地瓜，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)有脹氣的癥狀，而且也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有反酸，或者是嗝氣的異常表現(xiàn)，容易導(dǎo)致胃部有燒灼感。地瓜很容易導(dǎo)致胃... 詳細(xì)»
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吃葡萄會(huì)脹氣嗎
少量吃一些葡萄并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有脹氣的情況發(fā)生。但是如果空腹吃葡萄，或者是吃葡萄比較多，就容易對(duì)胃黏膜造成一定的刺激性，容易引起脹氣的情況。平時(shí)吃葡萄時(shí)盡量不要吃一些太酸的葡萄，同時(shí)也注意不要吃太涼的葡... 詳細(xì)»
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吃花生會(huì)脹氣嗎
一般少量進(jìn)食花生不會(huì)產(chǎn)生脹氣，但如果吃大量花生則會(huì)產(chǎn)生脹氣。主要因?yàn)榛ㄉ容^硬，難以消化，大量花生留在胃里，會(huì)促進(jìn)胃酸分泌過(guò)多，產(chǎn)生胃腸脹氣。而對(duì)于患有胃部疾病的患者，食用花生后會(huì)刺激胃黏膜，則加重病... 詳細(xì)»
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吃花生會(huì)脹氣嗎
花生是一種常見(jiàn)的堅(jiān)果，它富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。吃花生可能會(huì)導(dǎo)致脹氣?；ㄉ泻写罅康牟伙柡椭舅幔@些脂肪酸可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)。此外，花生中還含有一些纖維... 詳細(xì)»
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