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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
拉肚子指的是腹瀉。腹瀉一般不可以吃皮皮蝦。
首先，腹瀉時消化系統(tǒng)處于一種較為脆弱的狀態(tài)，容易受到刺激。皮皮蝦屬于海鮮類食物，富含蛋白質(zhì)和脂肪，同時也含有較高的膽固醇。過量攝入這些食物會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致腹瀉情況加劇。
其次，由于皮皮蝦本身就是一種較為刺激性的食物。在腹瀉時，消化道黏膜已經(jīng)受損，這種刺激性食物容易導(dǎo)致腸道炎癥加重或者持續(xù)時間延長，進(jìn)而延緩康復(fù)。所以，腹瀉期間不宜食用皮皮蝦。
如果腹瀉持續(xù)時間較長，伴有嚴(yán)重腹瀉、腹痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)。平時可適當(dāng)食用清淡易消化的食物，如米粥、面食、煮蔬菜等，避免食用油膩、刺激性的食物。
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