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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
股四頭肌髕骨韌帶損傷的恢復(fù)時間主要取決于損傷的嚴(yán)重程度，通常需要4-6周。但如果損傷較為嚴(yán)重，恢復(fù)時間可能會更長。
1.輕度損傷：通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、壓痛，膝關(guān)節(jié)活動受限。如果是這種情況，一般采取保守治療，如局部冰敷、加壓包扎、抬高患肢等，以減輕腫脹和疼痛。同時，還可以使用支具或石膏固定膝關(guān)節(jié)，以保持其穩(wěn)定性。一般情況下，這種損傷在4周左右可以基本恢復(fù)。
2.中度損傷：可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)積血、活動時關(guān)節(jié)疼痛、打軟腿及絞鎖現(xiàn)象。如果是這種情況，除了上述治療措施外，還需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的手術(shù)治療，以修復(fù)受損的韌帶。術(shù)后需要用支具固定膝關(guān)節(jié)3周左右，然后開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動練習(xí)。這種損傷一般需要6周左右才能恢復(fù)。
3.重度損傷：除了上述表現(xiàn)外，還可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的嚴(yán)重腫脹、疼痛、活動受限，甚至不能行走。如果是這種情況，除了手術(shù)治療外，還需要進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療，包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。這種損傷的恢復(fù)時間可能會更長，一般需要3個月甚至更長時間。
總之，股四頭肌髕骨韌帶損傷的恢復(fù)時間主要取決于損傷的嚴(yán)重程度。在治療過程中，需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，同時按照醫(yī)生的要求進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
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