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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
踝部扭傷后需要休息，減輕疼痛、腫脹和炎癥，同時也有助于預防進一步的損傷和并發(fā)癥。
踝部扭傷是一種常見的運動損傷，通常會導致疼痛、腫脹和活動受限，休息可以減少受傷組織的活動，從而減輕疼痛和腫脹。
踝部扭傷患者可以使用冰敷和壓縮來減輕疼痛和腫脹，同時提高受傷踝部的穩(wěn)定性。平時生活中也要多注意踝部的衛(wèi)生護理情況，不要總是用手揉搓局部。
平時生活中也需要注意飲食清淡，不要總是挑食或偏食。另外，也需要定期復查，了解病情的發(fā)展情況。
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踝部骨折與踝部扭傷的鑒別
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝部骨折與扭傷的區(qū)別
相大勇 副主任醫(yī)師
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踝部創(chuàng)傷不愈需要植皮嗎
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踝部扭傷的癥狀
當踝部受到過度扭轉(zhuǎn)或外力作用時，可能會導致韌帶、肌肉或其他軟組織的拉傷或撕裂。以下是踝部扭傷的一些常見癥狀：1.疼痛：扭傷后的踝部通常會立即出現(xiàn)疼痛，疼痛程度可能因損傷的嚴重程度而異。疼痛可能會在行走... 詳細»
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踝部扭傷怎么治療
踝部扭傷是指踝關節(jié)扭傷，通常由于腳踝突然扭轉(zhuǎn)或受到外力沖擊而引起，常見的治療方法包括一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。1、一般治療：受傷后立即休息，抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。避免受傷腳... 詳細»
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踝部扭傷怎么治療
踝部扭傷可以進行局部理療，促進組織愈合，韌帶部分損傷或松弛者，在踝關節(jié)背屈90度位，極度內(nèi)翻位(內(nèi)側副韌帶損傷時)或外翻位(外側副韌帶損傷時)靴形石膏固定，或用寬膠布、繃帶固定2—3周，韌帶完全斷裂合... 詳細»
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