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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
韌帶拉傷是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，通常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)等部位。一般輕微的拉傷可能能自愈，但對(duì)于嚴(yán)重的韌帶拉傷不能自愈。
輕微的拉傷通?？梢酝ㄟ^(guò)休息、冰敷、壓迫和抬高受傷的關(guān)節(jié)來(lái)治療，這些措施可以減輕疼痛和腫脹，并促進(jìn)愈合。在愈合期間，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重復(fù)受傷的動(dòng)作，以免加重?fù)p傷。
對(duì)于嚴(yán)重的韌帶拉傷，如完全撕裂，自愈的可能性較小。這種情況下，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，以重建韌帶的完整性和穩(wěn)定性。手術(shù)后，需要進(jìn)行康復(fù)治療，包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能和力量。
因此，對(duì)于任何韌帶拉傷，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。
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