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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內分泌科
包子是一種飽腹感很強的主食，也是人們生活中不可缺少的食物。主要是由面和餡料包起來的，或者是由素餡做成。煮熟的包子皮薄餡多，松軟好吃。同時包子也可以做各種花樣，例如動物的、植物的、花朵等各種各樣的花樣，供人們品嘗。
糖尿病可以吃包子嗎
糖尿病患者是可以吃包子的，因為包子的種類有很多，例如肉包子、三鮮包子、素包子等，糖尿病患者可根據(jù)個人喜好選擇食用。包子是主食，主食是糖尿病患者的主要能量來源。包子升糖指數(shù)低。因為包子屬于混合食品，對血糖生產(chǎn)指數(shù)影響較大，有脂肪、蛋白質、纖維素等其他食物成分混合，往往會導致血糖生成指數(shù)下降，利于血糖的穩(wěn)定和糖尿病患者的營養(yǎng)。但包子屬于主食，要按食物交換份限量食用。由于飲食療法是糖尿病患者的基本治療方法，因此糖尿病患者在選擇主食時要選擇低升糖指數(shù)的主食食用。
包子好消化嗎
包子屬于易消化的食物，因為包子屬于發(fā)面性質，含有大量的酵母，有利于谷物的分解和吸收。另外其質地柔軟，不會增加腸胃消化的負擔。其次除一部分谷物外，包子還含有蔬菜的餡料，也可以促進胃腸蠕動，刺激排便、排氣的作用。而對于胃不好或有胃腸消化不良和腸易激綜合征的患者，飲食上應注意避免食用生冷、油膩、刺激、以及加重胃腸道負擔的食物?；颊呖梢赃x擇饅頭、小米粥、養(yǎng)胃粥、爛面條等易于消化吸收的谷類食物。
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糖尿病能吃餃子包子嗎
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糖尿病可以吃烙餅嗎
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妊娠糖尿病可以吃包子嗎
妊娠期糖尿病患者可以適量食用包子。妊娠期糖尿病患者患病后也要注意營養(yǎng)均衡。包子屬于干食，推薦妊娠期糖尿病患者進食此類食物，但是要注意控制進食量。如果孕期出現(xiàn)血糖升高，孕婦要比普通人更關注自身血糖的控制... 詳細»
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糖尿病能吃包子嗎
糖尿病是一種以高血糖為主要特征的代謝性癥狀，糖尿病能不能吃包子，主要是看包子是怎么做的。對于沒加糖分的包子是可以吃的，通常包子是以餡料為主，面食含量不多，對糖尿病患者沒什么影響；對于糖尿病患者吃的包子... 詳細»
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糖尿病能吃餃子包子嗎
無論包子或餃子是素餡、肉餡還是葷素混合餡，對糖尿病患者的血糖影響都很小，也是糖尿病患者常吃的主食之一。但是由于包子和餃子是用精面做成的，所以糖尿患者還是要根據(jù)自己的身體情況適量食用，每餐可以吃3兩到4... 詳細»
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