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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
芹菜汁可以幫助減肥。
首先，芹菜汁是一種低熱量的飲品，所以它可以作為飲食中的一種替代品來(lái)幫助控制攝入的熱量。此外，芹菜汁富含纖維，有助于增加飽腹感，從而減少進(jìn)食量，幫助控制體重。
其次，芹菜汁也富含各種維生素和礦物質(zhì)，這些對(duì)于維持身體健康和代謝功能都是非常重要的。當(dāng)身體處于健康狀態(tài)時(shí)，新陳代謝會(huì)更加高效，從而有助于減肥。
此外，芹菜本身還含有一些具有利尿和消水腫作用的成分，幫助排出多余的水分，從而使身體看起來(lái)更加苗條。
總之，芹菜汁是一種健康的飲品，它富含營(yíng)養(yǎng)，低熱量，有助于增加飽腹感，幫助減肥。但要想取得理想的減肥效果，還需要結(jié)合合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。不要指望芹菜汁會(huì)像減肥藥一樣快速地減肥成功，但適量飲用芹菜汁可以作為輔助控制體重的一種方法。
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經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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腎結(jié)石可以吃芹菜嗎
李奎慶 主治醫(yī)師
芹菜降血壓?jiǎn)?/a>
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芹菜汁的功效減肥法
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
芹菜可以減肥嗎?
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥蔬菜汁有什么作用
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芹菜汁可以減肥嗎
大家應(yīng)該都吃過(guò)芹菜吧，有很多人將芹菜打成芹菜汁后再來(lái)飲用，芹菜汁以其獨(dú)特的翠綠色彩和清新的口感，成為了許多健康追求者的首選。當(dāng)“減肥”成為街頭巷尾熱議的話(huà)題時(shí)，芹菜汁也悄然登上了減肥食譜的榜首。那么，... 詳細(xì)»
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喝芹菜汁能減肥嗎
喝芹菜汁是一種常見(jiàn)的減肥方法，因?yàn)榍鄄司哂械蜔崃?、高纖維和豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但單純喝芹菜汁并不能直接導(dǎo)致減肥，減肥還需要合理的飲食搭配和適度的運(yùn)動(dòng)。首先，芹菜汁是低熱量的飲品，每100克的芹菜只含有約1... 詳細(xì)»
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芹菜汁可以去眼袋嗎
芹菜汁去眼袋的問(wèn)題目前并不是很明確，因?yàn)榍鄄酥コ鄞寞熜壳斑€沒(méi)有很明顯的效果顯示統(tǒng)計(jì)結(jié)果。隨著患者每天看手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品，眼袋的發(fā)生率也在逐漸升高，再加上部分患者有熬夜的習(xí)慣，從而眼袋... 詳細(xì)»
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來(lái)月經(jīng)可以喝芹菜汁嗎
來(lái)月經(jīng)期間盡量是不要喝芹菜汁，因?yàn)榍鄄酥呛缘氖澄?，如果喝的?huà)有可能會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候，身體比較脆弱，有的人還會(huì)出現(xiàn)下腹部墜脹，疼痛，腰酸等等不適，這個(gè)時(shí)候抵抗力也會(huì)下降。所以在生活... 詳細(xì)»
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