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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
人們的成長(zhǎng)發(fā)育過程中離不開各種營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)素有助于促進(jìn)人體的發(fā)育，并起到維持人體日常生理活動(dòng)的作用。同時(shí)，人體中各種系統(tǒng)的正常運(yùn)行和各器官的健康也和營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)。其中，維生素是八大營(yíng)養(yǎng)素之一，并且維生素的種類相對(duì)較多。
維生素d0.75ug是多少單位
兒童在出生后兩周到兩歲的時(shí)候需要每天服用相應(yīng)劑量的維生素D。維生素D可以促進(jìn)兒童骨骼對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)人體神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌的正常發(fā)育，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力，預(yù)防兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、佝僂病和骨質(zhì)疏松等相關(guān)的疾病。維生素d0.75微克換算成國(guó)際單位為30單位。此外，孩子在補(bǔ)充維生素d的時(shí)候需要注意進(jìn)行補(bǔ)鈣處理，同時(shí)也需要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)亩喑远怪破泛腿橹破?，例如?dòng)物的內(nèi)臟和蛋黃，也可以多曬太陽，適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉和活動(dòng)，從而有助于促進(jìn)維生素d的合成。
維生素D的作用
維生素D是人體必需的維生素，也是一種脂溶性維生素。如果人體內(nèi)維生素D出現(xiàn)缺乏，即使添加更多的鈣，也無法得到吸收。因此維生素D有助于促進(jìn)新骨的形成和鈣化，以及促進(jìn)機(jī)體皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)分化，調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能和抵抗功能。
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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維生素d偏低
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復(fù)合維生素d
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食補(bǔ)維生素d
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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維生素d3400單位是多少
維生素D3400單位是每粒維生素D3滴劑中維生素D3的含量。嬰幼兒體內(nèi)維生素D3的來源主要有三個(gè)途徑：一、是母體~胎兒的轉(zhuǎn)運(yùn)，早期新生兒體內(nèi)維生素D的量，與母體的維生素D的營(yíng)養(yǎng)狀況及胎齡有關(guān)。二、是食... 詳細(xì)»
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伊可新維生素d含量是多少
伊可新是維生素A和維生素D的復(fù)合制劑，維生素A的主要作用是促進(jìn)視力發(fā)育，維生素D的主要作用是促進(jìn)體內(nèi)的鈣轉(zhuǎn)化。小寶寶剛出生的時(shí)候不能夠從食物中獲得足夠的維生素A和D，將會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育，可能會(huì)出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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兒童維生素d攝入多少合適
維生素D能促進(jìn)鈣磷在腸道的吸收在骨骼的沉淀、調(diào)節(jié)血清堿性磷酸酶的濃度、維持血清鈣磷濃度的穩(wěn)定，有利于骨骼和牙齒生長(zhǎng)發(fā)育，此外，維生素D可通過多種機(jī)制直接或間接參與免疫細(xì)胞的調(diào)節(jié)與分化，參與機(jī)體免疫系統(tǒng)... 詳細(xì)»
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維生素d食補(bǔ)
維生素D屬于固醇類衍生物具有抗佝僂病的作用。維生素d主要存在于動(dòng)物性食物以及一些含油脂高的食物中，可以通過食補(bǔ)來糾正維生素D缺乏。比如多吃些深海魚類，像大馬哈魚，牛奶，動(dòng)物肝臟，蛋黃，雞肉，乳酪，堅(jiān)果... 詳細(xì)»
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