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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
牛奶中含有很多益于人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)元素、碳水化合物、脂肪、乳糖以及牛奶中的微量元素比例合適。牛奶在晚上飲用具有鎮(zhèn)靜安眠的作用，但是牛奶不適合空腹飲用，空腹喝牛奶會(huì)影響食物的消化和吸收，且不利于腸胃，容易造成腹瀉等相關(guān)的情況。
甲狀腺手術(shù)能喝牛奶嗎
甲狀腺手術(shù)后，患者可以喝牛奶。牛奶含有一定的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素，對(duì)患者的健康有益。而且牛奶不會(huì)影響患者手術(shù)后的恢復(fù)過(guò)程，也不會(huì)加重病情。臨床上，甲狀腺手術(shù)后，患者需要逐漸過(guò)渡到正常的飲食。起初，患者主要吃流食，包括喝牛奶和一些粥，例如小米粥、大米粥、八寶粥等。再逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)的食物，患者可以適當(dāng)吃一些豆腐腦和一些蔬菜水果。患者甲狀腺手術(shù)后避免暴飲暴食，需要嚴(yán)格按照營(yíng)養(yǎng)師的建議進(jìn)行進(jìn)食。
正確食用牛奶的方法
1、早上喝牛奶要與其他食物搭配，而且盡量將牛奶放在最后飲用。早餐牛奶可以和面包搭配食用。
2、牛奶要注意飲用的量，通常成年人一天可以喝400~500毫升的牛奶，也就是喝兩杯或者是兩袋牛奶。
3、晚上喝牛奶相對(duì)較好。晚上喝牛奶具有鎮(zhèn)靜催眠的作用，有助于促進(jìn)人們快速進(jìn)入睡眠。
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甲狀腺結(jié)節(jié)在臨床上比較多見(jiàn)，發(fā)生了甲狀腺結(jié)節(jié)以后患者是可以喝牛奶的。牛奶含有一定的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，對(duì)人體的身體健康有比較重要的作用。而且牛奶不含有任何的碘制劑，不會(huì)導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)病情加重。不會(huì)導(dǎo)致甲... 詳細(xì)»
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