-
-
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
今天來聊聊一個備受關(guān)注的話題——降血壓。隨著生活節(jié)奏的加快和不良生活習(xí)慣的增多，高血壓已經(jīng)成為困擾許多人的“隱形殺手”。那么，如何有效地降低血壓呢？
首先，要明確并沒有降血壓最快最好的方法。對于已經(jīng)確診為高血壓的患者來說，藥物治療是必不可少的，建議選擇的降壓藥有：
??1、利尿劑：如呋塞米片、氫氯噻嗪片等，通過促進(jìn)排尿來降低血管內(nèi)的血容量，從而達(dá)到降低血壓的目的。但使用時需注意監(jiān)測電解質(zhì)平衡。
??2、鈣通道阻滯劑：如硝苯地平緩釋片、氨氯地平片等，能夠舒張血管平滑肌，降低外周血管阻力，從而有效降低血壓。
??3、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑 ：如馬來酸依那普利片、卡托普利片等，通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的活性，減少血管緊張素II的生成，從而擴(kuò)張血管、降低血壓。
那么，為什么血壓會升高呢？其實，血壓升高的原因多種多樣，主要包括以下幾個方面：
1、不良生活習(xí)慣：????長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣都會導(dǎo)致血壓升高。
2、遺傳因素：??高血壓有明顯的家族聚集性，如果家族中有高血壓患者，患高血壓的風(fēng)險也會相應(yīng)增加。
3、疾病因素：??某些疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也會導(dǎo)致血壓升高。一些藥物如甘草片、糖皮質(zhì)激素等也可能引起血壓升高。
?? 溫馨提示
降血壓是一個需要長期堅持的過程，無論是通過飲食調(diào)整還是藥物治療，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。覺得有用就點個贊，加入我們，一起走上健康之路！
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：各種心血管疾病
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：心內(nèi)科復(fù)雜疑難病...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：高血壓、冠心病、...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長：對內(nèi)科疑難病、危...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長：對心內(nèi)科常見病、...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管?？?
擅長：方飛，女，198...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 心血管科
擅長：從事心血管內(nèi)科工...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 心血管專科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長：主要從事胸外科疾...
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃什么降血壓最快最好
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
什么方法降血壓最快
-
-
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
降血壓的最好方法
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
按摩降血壓最好的方法
-
-
賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
物理降血壓最好的方法
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃什么菜降血壓較快最好
-
-
吃什么降血壓最快最好
降血壓最快最好是吃降壓藥，及提倡吃低鹽、低脂、富含膳食纖維的食物。降血壓的藥物主要有五大類，分別為：鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑和貝塔受體阻滯劑。最新的《中國高血壓防... 詳細(xì)»
-
-
吃什么降血壓最快最好
血壓偏高非常的常見，經(jīng)常會被問到吃什么才能降血壓??？其實我認(rèn)為，在生活中是可以通過食物以及藥物來幫助血壓下降，具體有哪些我給大家簡單整理一下??。??富含鉀的食物：如香蕉??、菠菜、橙子等，該類食物... 詳細(xì)»
-
-
喝什么茶降血壓最好最快
??在探索自然養(yǎng)生之道時，茶作為一種古老而健康的飲品，常被提及具有輔助降壓的功效。雖然茶不能直接替代降壓藥物，但適量飲用某些茶飲，對于高血壓患者來說，確實能起到一定的輔助降壓作用，那么喝什么茶可以幫助... 詳細(xì)»
-
-
山楂降血壓最快最好嗎
??在日常生活中，我們常常聽到一些關(guān)于山楂降血壓的說法。但實際上，山楂并沒有降血壓的神奇作用哦！今天就讓我來揭開這個誤區(qū)吧！????雖然山楂含有一些營養(yǎng)成分，如維生素C、黃酮類化合物等，對身體有一定的... 詳細(xì)»
-
-
吃什么補(bǔ)血最快最好
一般沒有吃什么補(bǔ)血最快最好的這種說法，但是如患者適當(dāng)吃一些豬肝、紅棗、豬血等食物，或者復(fù)方阿膠漿、健脾生血顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物，可以起到較好的補(bǔ)血效果。一、食物1、豬肝：豬肝當(dāng)中含有的鐵元素比較多... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號