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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
髕骨脫位是指髕骨從正常的位置脫出。這種情況通常會導(dǎo)致膝蓋疼痛、腫脹和不穩(wěn)定感。以下是一些可能引起髕骨脫位的原因：
1.解剖結(jié)構(gòu)異常：有些人天生就存在髕骨周圍結(jié)構(gòu)的異常，例如髕骨的形狀不規(guī)則、股骨的凹槽過淺或過深、膝關(guān)節(jié)韌帶松弛等。這些解剖結(jié)構(gòu)的異常會增加髕骨脫位的風(fēng)險。
2.創(chuàng)傷：直接的膝蓋撞擊或扭傷可能導(dǎo)致髕骨脫位。例如，在運(yùn)動中突然改變方向、摔倒或受到外力沖擊時，髕骨可能會受到不正常的力量而脫位。
3.肌肉失衡：膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量不平衡也可能導(dǎo)致髕骨脫位。例如，股四頭肌過強(qiáng)或過弱，或者股內(nèi)側(cè)肌和股外側(cè)肌的力量不平衡，都可能影響髕骨的穩(wěn)定性。
4.過度使用：頻繁進(jìn)行需要膝關(guān)節(jié)過度伸展或扭轉(zhuǎn)的活動，如某些運(yùn)動項(xiàng)目或工作，可能導(dǎo)致髕骨周圍的結(jié)構(gòu)疲勞和損傷，增加脫位的風(fēng)險。
如果懷疑髕骨脫位，應(yīng)立即停止活動，并尋求醫(yī)療幫助。醫(yī)生通常會進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查、影像學(xué)檢查來確診。
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髕骨脫位多久運(yùn)動
在髕骨脫位后，患者需要進(jìn)行一定的休息和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)髕骨和周圍組織的修復(fù)。一般而言，髕骨脫位后需要休息1-2周時間以便讓髕骨周圍的傷口愈合。在這段時間內(nèi)，患者需要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，同時可以進(jìn)行一些輕... 詳細(xì)»
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髕骨脫位怎么恢復(fù)
恢復(fù)髕骨脫位需要經(jīng)過一定的治療和康復(fù)過程，以下是一些恢復(fù)髕骨脫位的方法：1.一般治療：在發(fā)生髕骨脫位后，患者需要立即停止活動并保持休息狀態(tài)。同時，可以使用冰袋或冷敷物進(jìn)行局部冰敷，以減輕疼痛和腫脹。2... 詳細(xì)»
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髕骨脫位多久能走路
髕骨脫位是指髕骨從正常的位置上移或脫出，通常是由于外力或運(yùn)動損傷造成的。髕骨脫位多久能夠走路需要根據(jù)脫位的嚴(yán)重程度來評估和治療，一般需要2周到6周，甚至更長時間。輕度髕骨脫位的患者通常在脫位后幾天內(nèi)可... 詳細(xì)»
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