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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
產(chǎn)后在新生兒頻繁的吸吮下，形成對(duì)乳頭及乳暈的刺激，這種吸吮反射，經(jīng)過大腦傳遞到下丘腦垂體，垂體分泌泌乳素及縮宮素，作用于乳房的肌細(xì)胞，促進(jìn)乳腺管分泌乳汁，以滿足新生兒對(duì)乳汁量的需求，這是一種正常的生理反射。另外分娩以后，體內(nèi)雌激素，孕激素，胎盤生乳素，絨毛膜促性腺激素水平下降，也會(huì)反射性的促進(jìn)垂體分泌泌乳素量增高，這樣也可以促進(jìn)乳腺管分泌乳汁。
母乳期可不可以減肥
1、哺乳期的女性在產(chǎn)褥期結(jié)束以后，身體各個(gè)器官基本恢復(fù)正常，可以進(jìn)行減肥。
2、飲食調(diào)整，飲食上多攝入蛋白質(zhì)含量高的食物，避免攝入高脂、高糖、高熱量的食物，以保證充足的乳汁，可以選擇吃牛、羊肉等肉類蛋白質(zhì)，適量食用雞蛋、魚等食物。
3、增加體育運(yùn)動(dòng)，快步走、慢跑、做瑜伽，健身操等，如果受環(huán)境限制，可以每天多做卷腹、抬腿、平板支撐等運(yùn)動(dòng)，每天適量，不要讓自己感到過于疲勞。
母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
1、注意母乳喂養(yǎng)的衛(wèi)生，平時(shí)選擇純棉的內(nèi)衣，經(jīng)常洗澡，保持乳房的衛(wèi)生，在喂奶之前要用溫水來清洗乳頭。
2、母乳喂養(yǎng)時(shí)要觀察孩子的小便次數(shù)以及大便次數(shù)，主要是來觀察母乳是否充足，如果嬰兒經(jīng)常啼哭并伴有小便次數(shù)、大便量非常少，就提示母乳不足，需要添加奶粉或者輔食。
3、母乳喂養(yǎng)時(shí)要注意睡覺時(shí)不能擠壓乳房，以免造成積奶，如果有乳腺炎或者積奶狀況，一定要及時(shí)的疏通。
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痛經(jīng)可不可以治療
付熙 主任醫(yī)師
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陰莖受損可不可以恢復(fù)
涂響安 主任醫(yī)師
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針灸減肥之后可不可以喝酒啊...
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骨質(zhì)疏松可不可以喝茶
王海彬 主任醫(yī)師
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肝硬化可不可以逆轉(zhuǎn)
趙超塵 副主任醫(yī)師
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)后保...
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宜昌市第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)危重患者...
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
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南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
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照完CT可不可以喂母乳
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邢龍 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
奧利司他可不可以減肥
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王秀梅 七臺(tái)河市人民... 婦產(chǎn)科
哺乳期可不可以吃阿膠糕
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酥咔餅干可不可以減肥
隨著生活水平的提高，現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，肥胖也成了困擾現(xiàn)代人的一個(gè)通病。肥胖不僅會(huì)影響身形美觀，嚴(yán)重者也會(huì)對(duì)身體健康造成危害，所以無論是在中醫(yī)界還是西醫(yī)界，都將過度肥胖的人定義成非健康狀態(tài)。肥胖的出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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哺乳期可不可以拔牙
哺乳期可不可以拔牙需要根據(jù)情況分析：1.可以：哺乳期并不是拔牙的禁忌證，因?yàn)榘窝来蚵樗帟r(shí)，一般會(huì)進(jìn)行局部浸潤(rùn)麻醉，或神經(jīng)阻滯麻醉，基本上不會(huì)進(jìn)入全身循環(huán)，大概2個(gè)小時(shí)麻藥會(huì)代謝掉，基本不會(huì)影響哺乳。如... 詳細(xì)»
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