-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
長期壓抑可能會對一個人的外貌產(chǎn)生一定的影響，但并不會直接導致變得難看。長期的壓抑狀態(tài)會影響一個人的心理健康，進而可能對身體健康產(chǎn)生負面影響，這些影響可能會間接地體現(xiàn)在外貌上。
首先，長期的壓抑狀態(tài)會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，導致激素水平的改變，可能會出現(xiàn)皮膚干燥、暗沉、痘痘等皮膚問題，從而影響外貌。此外，長期壓抑可能會導致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)疲勞、精神萎靡等情況，進而影響人的精神狀態(tài)和外表神采。
另外，長期的情緒壓抑也會導致對生活的失去興趣和熱情，可能會減少日常鍛煉和外出活動的頻率，導致身體素質(zhì)的下降，肌肉松弛，姿勢駝背等不良的身體狀況，對外貌也會有一定的影響。
除此之外，長期壓抑還有可能導致飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不良，從而影響了身體的健康和外貌。此外，情緒的壓抑也可能會影響一個人的生活態(tài)度和對外界人際關(guān)系的態(tài)度，可能會表現(xiàn)出深陷消極情緒，疏遠交往，從而影響個人魅力和外貌吸引力。
總的來說，長期的壓抑狀態(tài)可能會導致一系列的身心健康問題，進而可能對外貌造成一定的影響。如果長期的壓抑情緒已經(jīng)影響到了個人的外貌，可能需要進行心理疏導，尋求專業(yè)的幫助。
-
-
北京大學第六醫(yī)院 精神疾病康復中心
擅長：精神分裂癥、抑郁...
-
-
青海省第三人民醫(yī)院 精神病科
擅長：擅長：重性精神疾...
-
-
青海省第三人民醫(yī)院 精神病科
擅長：擅長：精神科常見...
-
-
青海省第三人民醫(yī)院 精神病科
擅長：擅長：熟悉精神科...
-
-
北京大學第六醫(yī)院 精神疾病康復中心
擅長：專長：精神分裂癥...
-
-
天津市公安局安康醫(yī)院 精神科
擅長：抑郁癥、神經(jīng)癥、...
-
-
天津市公安局安康醫(yī)院 精神科
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
天津市公安局安康醫(yī)院 精神科
擅長：擅長對精神分裂癥...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 精神疾病
擅長：擅長精神分裂癥、...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 精神疾病
擅長：擅長精神各種常見...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 精神科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
聊城市精神衛(wèi)生中心 精神科
擅長：對于精神分裂癥，...
-
-
心里長期壓抑很邪
心里長期壓抑可以通過保持健康的生活方式、學習應(yīng)對技巧、尋求朋友幫助、接受醫(yī)生治療等方法來改善，有助于病情更好的控制。1.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以緩解心理壓抑，如適量運動、健康飲食、充... 詳細»
-
-
長期壓迫骨頭會變形嗎
長期壓迫骨頭會出現(xiàn)團結(jié)的退變，會出現(xiàn)變形的情況，比如患者是出現(xiàn)股骨遠端受壓，或者是膝關(guān)節(jié)受壓，容易導致周圍的骨質(zhì)增生，出現(xiàn)軟骨的損傷，會導致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。有的患者會出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)力線改變，比如出現(xiàn)關(guān)節(jié)... 詳細»
-
-
長期不吃早飯真的會變胖嗎
長期不吃早飯會不會真的導致變胖，這是一個備受討論的問題。早餐作為一天中的第一餐，對于保持健康體重和良好的代謝功能非常重要。1.早餐能夠啟動新陳代謝。整夜的睡眠使身體進入了休息狀態(tài)，而早餐可以提供能量和... 詳細»
-
-
長期用黃芪，皮膚會變黃嗎？
今天門診上有一個長期用黃芪霜的朋友，說是最近這兩天感覺皮膚變黃了，不知道是不是黃芪霜引起的，想要來檢查一下。我發(fā)現(xiàn)他雖然用黃芪霜，但是用得并不規(guī)范。黃芪霜是一款用于緩解老化色斑和皺紋的護膚品，但有很多... 詳細»
-
-
長期服用降壓藥，血管會變脆、變老化？
眾所周知，高血壓是生活中常見的慢性疾病，對人體健康的影響是很大的。當出現(xiàn)血壓持續(xù)升高的情況下，多少會對人體血管健康造成一定的影響。如果血壓不受控制持續(xù)升高，人的血管脆性會增大，甚至會加速血管的老化，導... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號