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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩可以食用百香果，但需適量。百香果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素、纖維素、礦物質(zhì)以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。小孩食用百香果可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。但需要注意以下幾點(diǎn)：
1.適量食用：百香果中含有豐富的果酸，過量食用可能會(huì)刺激小孩的胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
2.注意食用方法：百香果的籽比較硬，不易消化，小孩食用時(shí)需要將籽嚼碎，以免噎到或引起消化不良。
3.避免與藥物同食：百香果中含有豐富的維生素C和果酸，與某些藥物同食可能會(huì)影響藥物的吸收，降低藥效。
4.選擇新鮮的百香果：百香果在運(yùn)輸過程中容易受到擠壓，導(dǎo)致果肉變質(zhì)。因此，在購(gòu)買百香果時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、無(wú)破損的果實(shí)。
總之，小孩可以食用百香果，但需適量，并注意食用方法和注意事項(xiàng)。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)小孩的年齡和身體狀況，選擇合適的水果和食用方式，以保證小孩的身體健康。
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胃炎能吃百香果嗎
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孕婦能吃百香果嗎
百香果是一種高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果，它富含人體必需的氨基酸以及維生素、微量元素等有益的成分。比如鈣、鐵、磷、胡蘿卜素等都對(duì)人體有益。此外，百香果的口感和香味也都很吸引人，有解膩的效果，而且果性平和。因此孕婦... 詳細(xì)»
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感冒能吃百香果嗎？
感冒期間可以吃百香果，百香果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量維生素C，可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)感冒恢復(fù)有益。百香果還可以助消化、促進(jìn)食欲，如果在感冒期間出現(xiàn)食欲降低的情況，吃一些百香果可以增強(qiáng)食欲。感冒后身體虛弱，抵抗力降... 詳細(xì)»
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孕婦能吃百香果嗎
懷孕是一段充滿期待和驚喜的旅程，而飲食則是這段旅程中至關(guān)重要的一環(huán)。??很多準(zhǔn)媽媽們?cè)诿鎸?duì)各種美食時(shí)，心中常常會(huì)有這樣的疑問：到底哪些食物可以放心食用呢？比如，百香果這種酸甜可口的水果，孕婦能不能吃呢... 詳細(xì)»
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來(lái)月經(jīng)能吃百香果嗎
來(lái)月經(jīng)可以吃百香果，但需適量。百香果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素A、膳食纖維、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分。在月經(jīng)期間，適量食用百香果可以為身體提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鐵的... 詳細(xì)»
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