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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
經(jīng)絡(luò)減肥是指應(yīng)用中醫(yī)辨證論治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌下手，通過(guò)磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調(diào)治，對(duì)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整，從而達(dá)到瘦身的效果。以下是一些常見(jiàn)的經(jīng)絡(luò)減肥方法：
-磁石經(jīng)絡(luò)法：中醫(yī)在經(jīng)絡(luò)瘦身方面有其獨(dú)特的形式，磁石經(jīng)絡(luò)法又叫，配方源于清代，指將傳統(tǒng)的黑膏藥添加磁石，貼在肚臍處進(jìn)行減肥。
-點(diǎn)穴減肥法：也有利用中醫(yī)穴位經(jīng)絡(luò)“推腹”的穴位推腹法。通過(guò)按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達(dá)到減肥的目的，通過(guò)點(diǎn)穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。
-拔罐減肥法：拔罐減肥也是經(jīng)絡(luò)減肥的一種形式。以祖國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，探索總結(jié)了經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的精髓，專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式，使體內(nèi)脂肪快速分解，排毒清熱，從而達(dá)到降脂消脂的瘦身功效。
需要注意的是，經(jīng)絡(luò)減肥雖然是一種安全、有效的減肥方法，但并不是所有人都適合。在進(jìn)行經(jīng)絡(luò)減肥之前，最好先咨詢專業(yè)的醫(yī)生或中醫(yī)師，了解自己的身體狀況和減肥需求，以選擇最適合自己的減肥方法。同時(shí)，經(jīng)絡(luò)減肥也需要結(jié)合健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到更好的減肥效果。
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經(jīng)絡(luò)減肥的危害
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通過(guò)經(jīng)絡(luò)減肥的原理是什么
經(jīng)絡(luò)減肥是指應(yīng)用中醫(yī)辨證論治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌下手，通過(guò)磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調(diào)治，對(duì)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整，從而達(dá)到瘦身的效果。經(jīng)絡(luò)減肥是一種健康、安全、快速的減肥方法，通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)... 詳細(xì)»
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如何通過(guò)按摩減肥
在日常生活中，多數(shù)人因?yàn)殡y以忍受運(yùn)動(dòng)減肥的苦與累，所以會(huì)通過(guò)按摩的方式進(jìn)行減肥。所謂按摩減肥即指人們通過(guò)專業(yè)人士按摩相關(guān)穴位，從而促進(jìn)脂肪的燃燒，最終實(shí)現(xiàn)減肥。平時(shí)，人們可以根據(jù)自身的情況選擇最適合的... 詳細(xì)»
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如何通過(guò)中醫(yī)減肥
如今越來(lái)越多的人關(guān)注身材管理，減肥成了很多人的目標(biāo)。在各種減肥方法中，中醫(yī)減肥受到了不少人的關(guān)注。那到底如何通過(guò)中醫(yī)來(lái)減肥呢？我覺(jué)得這是個(gè)很有意義的話題。??1、中藥調(diào)理：??根據(jù)每個(gè)人不同的臨床表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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經(jīng)絡(luò)減肥是怎么減肥的
經(jīng)絡(luò)減肥，是一種通過(guò)理療手法來(lái)調(diào)理人體經(jīng)絡(luò)以達(dá)到減肥瘦身的方法。它是中醫(yī)美容的一種傳統(tǒng)療法，其理論基礎(chǔ)是中醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)和傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)穴位理療。下面將科普一下經(jīng)絡(luò)減肥到底是怎么減肥的。首先，經(jīng)絡(luò)減肥強(qiáng)調(diào)... 詳細(xì)»
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