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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰間盤膨出患者需要臥床休息的時(shí)間因人而異，一般來說，需要臥床休息2-4周左右。
腰間盤膨出是指椎間盤的纖維環(huán)部分破裂，但外層仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纖維環(huán)。這種情況可能會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛、麻木、無力等癥狀。
在腰間盤膨出的早期，臥床休息可以減輕腰部的壓力，緩解疼痛和炎癥?；颊邞?yīng)該選擇硬板床，仰臥或側(cè)臥，避免腰部扭曲。同時(shí)，可以使用枕頭或墊子來支撐腰部，保持腰部的自然曲度。
在臥床休息期間，患者可以進(jìn)行一些簡單的康復(fù)訓(xùn)練，如直腿抬高、腰背肌鍛煉等，以增強(qiáng)腰部肌肉的力量，提高腰部的穩(wěn)定性。
需要注意的是，臥床休息只是腰間盤膨出治療的一部分，患者還需要采取其他治療措施，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。此外，患者在日常生活中也應(yīng)該注意腰部的保護(hù)，避免長時(shí)間彎腰、久坐、提重物等，以預(yù)防腰間盤膨出的復(fù)發(fā)。
總之，腰間盤膨出患者需要臥床休息的時(shí)間因人而異，具體時(shí)間應(yīng)該根據(jù)患者的病情和醫(yī)生的建議來確定。在臥床休息期間，患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。
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腰間盤膨出會(huì)惡化嗎
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腰間盤膨出應(yīng)該怎么躺
腰間盤膨出是一種常見的脊柱疾病，患者在睡覺時(shí)應(yīng)該選擇合適的睡姿，以減輕腰部的壓力和疼痛。以下是一些建議：1.仰臥位：仰臥位是最常見的睡姿，患者可以在腰部下方墊一個(gè)薄枕頭，以保持腰部的自然曲度，減輕腰部... 詳細(xì)»
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腰間盤膨出怎么躺是正確的
腰間盤膨出是一種常見的脊柱疾病，它可能導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。對(duì)于患有腰間盤膨出的人來說，正確的躺姿對(duì)于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)非常重要。我匯總了一些關(guān)于腰間盤膨出的正確躺姿，比如仰臥位、側(cè)臥位、避免... 詳細(xì)»
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腰間盤膨出要手術(shù)嗎
對(duì)于腰間盤膨出是否需要手術(shù)，需要根據(jù)具體情況來決定。一般來說，腰間盤膨出的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要包括休息、物理治療、藥物治療等。如果腰間盤膨出引起的癥狀較輕，如腰痛、下肢麻木等，... 詳細(xì)»
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腰間盤膨出要怎么治療
腰間盤膨出的患者在治療過程中要注意采取絕對(duì)的臥床休息，在三個(gè)月內(nèi)不可做彎腰持物等大幅度動(dòng)作，針對(duì)腰間盤膨出的治療，主要的方法包括手術(shù)治療和輔助性的牽引治療等。腰間盤膨出又叫腰椎間盤突出癥，形成的原因主... 詳細(xì)»
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