-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
后背發(fā)涼多由感受外邪、陽氣不足、情志不暢、飲食不節(jié)等導(dǎo)致的。可以通過保暖、針灸、刮痧、拔罐、服用藥物等方法來緩解。
1、保暖：后背發(fā)涼后，要及時增添衣物，做好保暖措施，避免后背再次受涼。
2、針灸：可以選擇針刺大椎穴、風(fēng)門穴、腎俞穴等穴位來祛風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛。
3、刮痧：可以使用刮痧板從上往下刮拭后背，以皮膚潮紅、出痧為度，也能起到祛風(fēng)散寒的作用。
4、拔罐：可以在大椎穴、風(fēng)門穴、腎俞穴等穴位進行拔罐，留罐10-15分鐘，能起到溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕的作用。
5、服用藥物：后背發(fā)涼可能是風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的，可以服用九味羌活丸、荊防敗毒散等藥物來祛風(fēng)散寒。如果是腎陽虛引起的，可以服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物來溫補腎陽。
后背發(fā)涼如果持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時要注意保持心情舒暢，避免過度勞累，飲食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科綜合
擅長：擅長中醫(yī)婦科：不...
-
-
北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：高血壓
-
-
廣州市惠愛醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療癲...
-
-
河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：消化系統(tǒng)疾?。ㄎ?..
-
-
蒼溪縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)中藥調(diào)理...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：運用中醫(yī)中藥治療...
-
-
山西中醫(yī)學(xué)院第三中醫(yī)院 中醫(yī)腦病科
擅長：腦梗死 腦出血等...
-
-
萍鄉(xiāng)市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)孕前體質(zhì)調(diào)理...
-
-
鹽城市第四人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：慢性腎小球腎炎、...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用中醫(yī)療法...
-
-
防城港市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：脾胃常見疾病
-
-
王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
背部感覺冰涼怎么辦
-
-
吳乾龍 河源市人民醫(yī)... 普外科
上背部疼痛怎么辦
-
-
背部酸痛怎么辦
背部酸痛可能會有多種原因，其中一些原因可能需要醫(yī)生的診斷和治療。但對于一般的背部酸痛，可以嘗試以下幾種處理方式：1.姿勢調(diào)整：保持正確的姿勢可以減輕背部酸痛。當(dāng)坐立時，要保持直立的姿勢，不要彎曲或扭轉(zhuǎn)... 詳細»
-
-
背部受傷怎么辦
背部出現(xiàn)受傷的情況，一定要注意臥床休息。在出現(xiàn)背部受傷的情況之后要盡量避免從事體力勞動，更不要提舉重物，如果背部受傷的癥狀比較嚴重，可以到醫(yī)院進行局部封閉治療。病人在患病期間可以外出進行輕微的活動，這... 詳細»
-
-
背部受傷怎么辦
背部受傷是一種常見的運動傷害，通常由于突然的扭轉(zhuǎn)、彎曲或拉傷等原因引起。背部受傷后的處理方式取決于受傷的嚴重程度。1、輕微的擦傷：如果皮膚沒有破損，在受傷后的24小時內(nèi)可以進行冷敷，以減輕疼痛和腫脹。... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號