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背部肌肉痙攣怎么辦

肌肉痙攣 肌肉痙攣治療
主講專家
葉冬平
葉冬平 主任醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院 骨科

簡(jiǎn)介:腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥的微創(chuàng)手術(shù)治療
視頻內(nèi)容

針對(duì)背部的肌肉痙攣,可以采取如下的處理方式:

1、在痙攣的急性期,一定要采用現(xiàn)有的手段解除痙攣,可以采取自我按摩的方式進(jìn)行緩解。比如患者可以采取仰臥位,之后屈髖、屈膝雙手抱膝,前后滾動(dòng),就可以進(jìn)行一定程度的緩解。

2、在痙攣緩解之后,建議患者喝生姜煮成的水,或者是口服消炎止痛藥物,防止痙攣的再次發(fā)作。

3、在痙攣停止之后,患者一定要注意局部保暖,有必要時(shí)還可以使用熱水袋做一下熱敷。在之后的幾天內(nèi),要保持平臥硬板床休息,不要做過于激烈的活動(dòng)。

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