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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
肌肉痙攣，又稱肌肉抽筋，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。通常發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉，發(fā)作時(shí)疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。以下是肌肉痙攣的一些常見癥狀：
1.疼痛：肌肉痙攣時(shí)，通常會突然感到疼痛，疼痛的程度和范圍因痙攣的部位和嚴(yán)重程度而異。疼痛可能是劇烈的、刺痛的或酸痛的，持續(xù)時(shí)間從幾秒鐘到幾分鐘不等。
2.肌肉收縮：痙攣的肌肉會突然收縮，變得堅(jiān)硬，有時(shí)會出現(xiàn)肌肉結(jié)節(jié)。肌肉收縮的程度和范圍也因痙攣的部位和嚴(yán)重程度而異。
3.運(yùn)動受限：由于肌肉痙攣導(dǎo)致的肌肉收縮和疼痛，可能會導(dǎo)致運(yùn)動受限，影響關(guān)節(jié)的活動度。例如，腿部肌肉痙攣可能會導(dǎo)致行走困難，手指肌肉痙攣可能會影響手部的靈活性。
4.皮膚變化：肌肉痙攣時(shí)，可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)熱、出汗等變化。這是由于肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物刺激了皮膚神經(jīng)末梢所致。
5.其他癥狀：在某些情況下，肌肉痙攣可能會伴隨其他癥狀，如頭痛、惡心、嘔吐、心跳加快等。這些癥狀可能與肌肉痙攣引起的代謝紊亂、電解質(zhì)失衡等有關(guān)。
需要注意的是，肌肉痙攣可能是某些疾病的癥狀，如低鈣血癥、低鉀血癥、多發(fā)性硬化、破傷風(fēng)等。如果肌肉痙攣持續(xù)時(shí)間較長、反復(fù)發(fā)作或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以確定病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，在日常生活中，要注意保持良好的姿勢、避免過度勞累、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動等，以預(yù)防肌肉痙攣的發(fā)生。
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