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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
失眠是一種常見的睡眠障礙，它會影響人們的日常生活和工作。如果失眠持續(xù)時間較長，會對身體和心理健康造成嚴重的影響。一般來說，失眠可以吃安眠藥，但不建議長期服用，最好在醫(yī)生的指導下服用安眠藥。
首先需要明確的是，安眠藥是一種處方藥物，需要在醫(yī)生的指導下使用。如果只是偶爾失眠，可以嘗試一些非藥物的方法來幫助入睡，如改善睡眠環(huán)境、調整作息時間、放松訓練等。
如果失眠癥狀持續(xù)時間較長，嚴重影響了日常生活和工作，或者已經(jīng)嘗試了其他方法但效果不佳，那么可以考慮服用安眠藥。但是，在使用安眠藥之前，一定要咨詢醫(yī)生的意見，讓醫(yī)生對患者的失眠癥狀進行評估，并根據(jù)具體情況開出合適的藥物和劑量。
需要注意的是，安眠藥雖然可以幫助入睡，但也存在一些副作用和風險。例如，長期使用安眠藥可能會導致藥物依賴、戒斷癥狀、記憶力下降等問題。此外，安眠藥也可能會與其他藥物相互作用，影響藥物的療效和安全性。
因此，在使用安眠藥之前，一定要遵循醫(yī)生的建議，按照正確的方法使用藥物，并注意藥物的副作用和風險。如果失眠癥狀持續(xù)時間較長，或者出現(xiàn)了其他身體不適的癥狀，一定要及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助。
總之，睡不著能吃安眠藥，但需要在醫(yī)生的指導下使用，并注意藥物的副作用和風險。同時，也應該嘗試一些非藥物的方法來幫助入睡，如改善睡眠環(huán)境、調整作息時間、放松訓練等。
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