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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腿抽筋后疼可能是寒冷刺激、電解質失衡、肌肉疲勞、動脈硬化引起，可以通過物理治療、
1.寒冷刺激：寒冷的天氣或長時間暴露在冷水中可能導致肌肉抽筋和疼痛?？梢允褂脽岱蠡驕厮輥砭徑馓弁础?/p>
2.電解質失衡：電解質，如鈣、鈉、鉀等在維持肌肉正常功能方面起著重要作用。如果身體缺乏某種電解質，可能會導致肌肉痙攣和疼痛。在這種情況下，需要通過飲食或補充劑來補充缺失的電解質。
3.肌肉疲勞：長時間的體力活動或劇烈運動可能導致肌肉疲勞，從而引發(fā)腿部抽筋。對于這種情況，可以進行局部的按摩、熱敷或冷敷，以緩解肌肉疼痛。
4.動脈硬化：動脈硬化可能導致腿部血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)肌肉抽筋和疼痛。可以遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進行改善。
如果疼痛持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。
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