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一覺(jué)起來(lái)腳崴了特別疼還腫

一覺(jué)起來(lái)腳崴了特別疼還腫,可能與很多原因有關(guān),可以采取以下措施。

-休息:停止活動(dòng),避免受傷的腳負(fù)重,休息時(shí)可以將腳抬高,高于心臟水平,有助于減輕腫脹。

-冰敷:在受傷后的72小時(shí)內(nèi),可以用冰袋或冷毛巾敷在受傷的部位,每次15-20分鐘,每天數(shù)次,有助于減輕疼痛和腫脹。

-加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的部位,但不要過(guò)緊,以免影響血液循環(huán)。

-藥物治療:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥,以緩解疼痛和腫脹。

-就醫(yī):如果疼痛和腫脹嚴(yán)重,或者經(jīng)過(guò)上述處理后癥狀沒(méi)有緩解,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行X線、CT等檢查,以排除骨折等情況,并根據(jù)具體情況進(jìn)行治療,如石膏固定、藥物治療、物理治療等。

總之,一覺(jué)起來(lái)腳崴了特別疼還腫,需要及時(shí)采取措施進(jìn)行處理,如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),在恢復(fù)期間需要注意休息和護(hù)理,以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

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