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睡一覺起來背疼怎么回事

疼痛 睡覺起來背疼
主講專家
陳伯健
陳伯健 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 骨科

簡(jiǎn)介:運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病,治療各種關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,如交叉韌帶斷裂,半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習(xí)慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
視頻內(nèi)容

睡覺起來出現(xiàn)背疼,主要有兩種情況:

1、背部肌肉勞損:經(jīng)過一天工作,腰背筋膜緊張,甚至誘發(fā)局部的腰背肌筋膜炎,勞損得非常厲害。

白天工作時(shí),由于精神分散,可能并不覺得酸痛,但是經(jīng)過一個(gè)晚上的休息以后,情緒放松以后,發(fā)現(xiàn)肌肉緊張、酸痛。

2、跟床墊質(zhì)量相關(guān):有些人白天上班沒什么感覺,晚上睡眠時(shí)間少則6個(gè)小時(shí),多則8-10個(gè)小時(shí),都是躺在床上。特別軟或不適合的床墊,整個(gè)人是窩進(jìn)去的,早上起來覺得腰酸背痛明顯。

建議調(diào)整床墊,另外要矯正不良的生活習(xí)慣。平時(shí)工作的時(shí)候,不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。長(zhǎng)期低頭會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。平時(shí)干活,一般半個(gè)小時(shí)左右起來走一走。

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答:睡覺起來背疼,可以通過一般治療、藥物治療的方法來改善?;颊咴谌粘I钪幸⒁獗巢康谋E?..

睡覺起來背疼咋辦? A:您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由脊柱疾病,風(fēng)濕類風(fēng)濕,內(nèi)臟疾病引起的放射痛,惡性腫瘤等多種原因?qū)е碌目赡?..

睡覺起來背疼的原因 A:睡覺起來背疼可能是由于筋膜炎的原因引起的,也有可能是由于椎間盤突出的原因?qū)е碌摹? 可以進(jìn)行相關(guān)檢查...

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