-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
“跑步膝”一般指的是髕股關(guān)節(jié)疼痛綜合征，是一種運動相關(guān)性疾病，常見于長跑、自行車、足球、登山等運動愛好者。然而，它也可能發(fā)生在那些久坐不動、長時間站立或行走、肥胖、下肢力線異常的人群中。
1.運動愛好者：跑步膝是跑步者最常見的損傷之一，主要與過度使用膝關(guān)節(jié)有關(guān)。跑步時，膝關(guān)節(jié)承受著身體的重量和沖擊力，如果跑步姿勢不正確、跑步強度過大或跑步時間過長，都可能導(dǎo)致髕股關(guān)節(jié)疼痛。
2.肥胖人群：肥胖會增加膝關(guān)節(jié)的負擔(dān)，使膝關(guān)節(jié)更容易受到損傷。肥胖者在跑步時，膝關(guān)節(jié)承受的壓力是體重的3-6倍，長期下來容易導(dǎo)致髕股關(guān)節(jié)疼痛。
3.長時間站立或行走的人群：長時間站立或行走會使膝關(guān)節(jié)處于持續(xù)的壓力下，容易導(dǎo)致髕股關(guān)節(jié)疼痛。
4.下肢力線異常的人群：下肢力線異常會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受力不均，容易導(dǎo)致髕股關(guān)節(jié)疼痛。常見的下肢力線異常包括X型腿、O型腿等。
總之，何過度使用或不當(dāng)使用膝關(guān)節(jié)的人都可能患上這種疾病。對于那些容易患上“跑步膝”的人來說，保持適當(dāng)?shù)捏w重、正確的跑步姿勢、適量的運動和科學(xué)的鍛煉計劃都非常重要。如果已經(jīng)出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)，以便得到正確的診斷和治療。
-
-
膝骨性關(guān)節(jié)炎晚期該換膝還是...
張洋 副主任醫(yī)師
-
-
膝骨性關(guān)節(jié)炎晚期是換膝還是...
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
腦出血對智力有無影響
陳為 主任醫(yī)師
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長：擅長治療各型頸椎...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱與關(guān)節(jié)相...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱側(cè)彎、頸...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合對...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長運用中草藥療...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治頸椎病、...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱結(jié)核、關(guān)...
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長：老年骨關(guān)節(jié)炎的治...
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
怎樣爬樓不傷膝
-
-
慢性胃炎的特定人群有哪些
慢性胃炎的特定人群，一般包括以下幾種人群：1.長期飲酒者：飲酒會刺激胃黏膜，長期過量飲酒會導(dǎo)致胃黏膜受損，從而患上慢性胃炎的風(fēng)險增加。2.長期吸煙者：吸煙會干擾胃黏膜的正常功能，減少胃黏膜的防御能力，... 詳細»
-
-
痔瘡的特定人群有哪些
痔瘡的特定人群有久坐久站人群、肥胖人群、飲食不規(guī)律人群、缺乏運動人群、長期便秘或腹瀉人群等，需要及時采取合理的治療措施來改善，才能避免痔瘡加重。1、久坐久站人群：長時間保持坐姿或站立姿勢，會導(dǎo)致盆腔和... 詳細»
-
-
背部疼痛的特定人群有哪些
背部疼痛是一種常見的健康問題，可影響多個人群，包括以下幾類：1.年長人群：隨著年齡的增長，人體的骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)會出現(xiàn)退化和磨損，導(dǎo)致背部疼痛。骨質(zhì)疏松癥、脊椎退行性變、椎間盤突出等常見老年病也會引起... 詳細»
-
-
心肌病的特定人群有哪些
心肌病是一種心臟疾病，會導(dǎo)致心肌受損并影響心臟的功能。其特定的人群包括遺傳因素、年齡和性別、乳糜瀉患者、心臟瓣膜病患者、其他疾病患者等。1.遺傳因素：心肌病在許多情況下是遺傳性的，特定的遺傳突變可能會... 詳細»
-
-
心肌梗塞特定人群有哪些
心肌梗塞一般指急性心肌梗死。急性心肌梗死是一種嚴重的心血管疾病，通常由于冠狀動脈阻塞導(dǎo)致心肌缺血和壞死。急性心肌梗死通常發(fā)生在吸煙者、高血壓患者、高血脂患者、糖尿病患者等人群。1.吸煙者：吸煙是急性心... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號