腎臟器官是人體相當重要的器官,而且是容易出現(xiàn)問題的器官。因為不管是尿液還是毒素都是需要通過腎臟分解和排泄,如果平時還存在吸煙喝酒、暴飲暴食、久坐熬夜等壞習慣,就容易導致腎臟發(fā)生病變。腎臟出現(xiàn)問題時一般身體會發(fā)出一些信號,及時發(fā)現(xiàn)及時調整很重要。
腎臟出現(xiàn)問題會有哪些身體表現(xiàn)?
1、小便次數(shù)增多
正常情況下如果不大量攝入水分的話,一般夜尿次數(shù)都會保持在1-2次之間,但如果沒有這種情況依舊還是出現(xiàn)了小便短時間內增多的情況,每晚夜尿的時間會增加到5次甚至更多,而且小便的顏色變?yōu)榱瞬杷粯拥淖厣踔潦浅霈F(xiàn)大量泡沫,那么就很有可能是腎臟發(fā)生病變的一個信號。
2、四肢浮腫
臨床上不少的患者在腎功能受損之后,體內大量的水分不能夠被及時的排出體外,加上毒素代謝能力也開始降低,長時間在水分以及毒素的影響下,在身體四肢就會開始有非常明顯的浮腫現(xiàn)象,尤其是在雙腿浮腫會非常的明顯。所以這也是一種腎臟病變非常典型的表現(xiàn),需要引起足夠的重視。
3、腰背部酸痛
身體器官所處的位置比較特殊,在表面都會有相對應的反饋,其中腰部、背部都是腎臟器官的一個直接反饋,所以生活中一旦發(fā)現(xiàn)腰背部酸痛情況的時候,就可能是腎臟出現(xiàn)了問題。比如在高強度的工作、同房之后,因為有腎虛問題所以會有腰酸背痛的情況出現(xiàn),必須要進行身體健康調理才行。
4、皮膚瘙癢
腎臟是水分、毒素等等廢物的重要途徑,而一旦腎臟發(fā)病病變的話,水分不能夠被及時的排出,在身體的自我調節(jié)作用之下,水分、毒素就會順著皮膚毛用排出來,而這些的物質對于皮膚來說是一個很大的負擔,所以就會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況。因此提醒大家在發(fā)現(xiàn)類似癥狀之后,需要及時的對腎臟進行檢查看看是否有出現(xiàn)相關癥狀,以此來確定腎臟是否正常。
上述這些癥狀都是腎臟發(fā)生病變時典型的癥狀,如果出現(xiàn)其中一種或者是多種情況的話,就必須要及時的到專業(yè)醫(yī)院進行治療,在確定腎臟病變問題之后,針對性的進行治療和調整,一般來說都可以恢復健康。
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
避開這幾點,腎臟更健康
要想腎臟能夠更好,就應該要做到早睡早起,少喝啤酒,少吃海鮮,雖然海鮮營養(yǎng)豐富,但是也應該要吃的適量。最重要的是,如果自己身體內有尿液想要排出,一定要及時,千萬不要一直憋尿。 詳細»
-
-
腎臟不健康的人,做到這3點,或能保護腎臟,讓身體更健康
對于腎臟功能下降的人而言,應該及時采取一些正確的措施來保護腎臟,否則腎臟病變持續(xù)發(fā)展,身體健康會受到威脅。只有堅持一些好的生活習慣,讓腎臟功能恢復正常,身體才能夠維持正常的運轉。如果發(fā)現(xiàn)有腎臟功能的表... 詳細»
-
-
腎臟“喜愛”哪些食物?多吃這3種,腎臟健康有保障
眾所周知,腎臟是人體十分重要的器官,平時適當挑選一些對腎臟保養(yǎng)有利的食物來提高腎臟功能,對健康有促進作用。另外,部分食物本身就有滋補腎臟的作用,也可以適當多進食,這樣腎臟功能提高了,身體排泄毒素,水分... 詳細»
-
-
如何才能養(yǎng)生?4個養(yǎng)生食療,讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生,平時會通過各種各樣的方式來促進身體健康。而在養(yǎng)生的過程中應該掌握一些正確的使用方法,通過食療的方式來達到促進健康的目的,這樣身體需要的營養(yǎng)可以及時補充,才能維持健康狀態(tài)。那么,... 詳細»
-
-
健康養(yǎng)生從飲食開始,這4個原則需謹記,越吃越健康
病從口入在很多人身上都體現(xiàn)了,平時胡亂飲食,沒有通過正確的飲食原則來養(yǎng)護身體,可能會讓某些疾病出現(xiàn)。因此,想要養(yǎng)生的人先從飲食入手,健康養(yǎng)生需要采取合理的飲食措施,在飲食過程中選擇合適類型食物提供營養(yǎng)... 詳細»