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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
肥胖與多種疾病密切相關(guān)，以下是一些常見的與肥胖相關(guān)的疾?。?/p>
1.心血管疾?。悍逝质切难芗膊〉闹饕ｋU因素之一。肥胖會導(dǎo)致血液中的膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)水平升高，增加動脈硬化和冠心病的風(fēng)險。此外，肥胖還會增加高血壓和心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心力衰竭等疾病。
2.糖尿病：肥胖是2型糖尿病的主要危險因素之一。肥胖會導(dǎo)致胰島素抵抗和胰島素分泌不足，從而引起血糖升高。長期高血糖會損害血管和神經(jīng)，導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜病變、腎病和神經(jīng)病變等。
3.呼吸系統(tǒng)疾?。悍逝謺?dǎo)致呼吸系統(tǒng)功能下降，增加呼吸道感染和哮喘等疾病的風(fēng)險。此外，肥胖還會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征，這是一種常見的睡眠障礙，會導(dǎo)致睡眠時呼吸暫停和低通氣，增加心血管疾病和中風(fēng)的風(fēng)險。
4.癌癥：肥胖與多種癌癥的發(fā)生和發(fā)展有關(guān)，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、結(jié)腸癌等。肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素和胰島素水平升高，從而促進(jìn)腫瘤的生長和擴(kuò)散。
5.骨關(guān)節(jié)炎：肥胖會增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，從而導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和發(fā)展。骨關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和功能障礙，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
因此，為了預(yù)防這些疾病的發(fā)生，建議保持健康的飲食習(xí)慣和適量的運(yùn)動，控制體重在正常范圍內(nèi)。如果已經(jīng)患有肥胖相關(guān)的疾病，應(yīng)積極進(jìn)行治療和管理，以減輕疾病的進(jìn)展和并發(fā)癥的發(fā)生。
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怎么變胖
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胖人容易得什么病
肥胖是一種常見的慢性疾病，它可以引發(fā)或加重許多疾病，其中包括心血管疾病、2型糖尿病、高血壓、高血脂等。持續(xù)長時間的肥胖還可能增加患某些癌癥的風(fēng)險。心血管疾病包括冠心病、中風(fēng)和心肌梗塞，這些疾病與肥胖有... 詳細(xì)»
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為什么胖人容易得疝氣
胖人容易得疝氣的原因有多個方面，首先，肥胖會增加腹腔內(nèi)壓力，導(dǎo)致腹腔內(nèi)器官向下壓迫，增加腹腔內(nèi)的張力，容易出現(xiàn)腹腔內(nèi)的器官穿出。胖人腹腔內(nèi)脂肪過多，肥胖的人腹腔內(nèi)器官包括腹腔內(nèi)臟器如腸、胃等，如果容易... 詳細(xì)»
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胖的人更容易得糖尿病嗎
糖尿病是指體內(nèi)胰島細(xì)胞功能異常導(dǎo)致血液中糖分代謝異常引起的。胰島素是調(diào)節(jié)血糖水平的重要激素，胖的人容易攝入較多的能量，當(dāng)胰島細(xì)胞分泌不足或功能受阻時，胰島素不能正常地將血液中的糖分轉(zhuǎn)化為能量，導(dǎo)致血糖... 詳細(xì)»
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胖的人容易得骨性關(guān)節(jié)炎嗎
骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要影響關(guān)節(jié)的軟骨和周圍組織。雖然骨性關(guān)節(jié)炎可以發(fā)生在任何人身上，但一些因素可能增加患病的風(fēng)險，其中包括肥胖。肥胖與骨性關(guān)節(jié)炎之間存在一定的關(guān)聯(lián)。以下是一些可能的原因：... 詳細(xì)»
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吃飯容易胖還是吃菜容易胖
肥胖的根本原因是人體攝入的總熱量超過了消耗的熱量，導(dǎo)致多余的熱量以脂肪的形式儲存在體內(nèi)。吃飯和吃菜都有可能導(dǎo)致體重增加，關(guān)鍵是要控制總熱量攝入，合理搭配飯菜，保持營養(yǎng)均衡。飯菜都是由多種食材搭配而成，... 詳細(xì)»
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