-
-
榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃桂圓。
桂圓是一種常見(jiàn)的水果，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素C、維生素K、鉀、鎂等。在月經(jīng)期間，女性身體會(huì)流失一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用桂圓可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。
此外，桂圓還具有一定的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，桂圓具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。對(duì)于月經(jīng)期間出現(xiàn)的疲勞、失眠、焦慮等癥狀，適量食用桂圓可能有一定的緩解作用。
然而，需要注意的是，桂圓屬于溫?zé)嵝运?，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干、口腔潰瘍等癥狀。因此，在月經(jīng)期間食用桂圓應(yīng)適量，不宜過(guò)量。
同時(shí)，對(duì)于一些特殊人群，如糖尿病患者、體質(zhì)燥熱者等，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用桂圓。
總之，來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃桂圓，但應(yīng)注意食用量，避免過(guò)量食用導(dǎo)致上火等不適癥狀。如果在食用過(guò)程中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。
-
-
來(lái)月經(jīng)可以染發(fā)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
-
-
來(lái)月經(jīng)可以補(bǔ)牙嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
來(lái)月經(jīng)可以艾灸嗎
康夢(mèng)如 主治醫(yī)師
-
-
來(lái)月經(jīng)可以喝酒嗎
李敏 主任醫(yī)師
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)失調(diào)、春...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科內(nèi)窺鏡，...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)女性不孕癥、...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)處理各類婦產(chǎn)...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹腔鏡及宮腔...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種常...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科與產(chǎn)科病...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：有著豐富的臨床經(jīng)...
-
-
來(lái)賓市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科炎癥，月...
-
-
劉傳秀 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來(lái)月經(jīng)能吃月餅嗎
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)來(lái)能吃紅棗嗎
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)來(lái)能吃藥嗎
-
-
來(lái)月經(jīng)能吃桂圓和黃芪
月經(jīng)期間能適當(dāng)食用桂圓和黃芪，但需注意以下幾點(diǎn)：-桂圓：桂圓性溫味甘，具有補(bǔ)心脾、益氣血、安神的功效。在月經(jīng)期間適量食用桂圓，有助于緩解經(jīng)期不適，如疲勞、失眠等。但桂圓含糖量較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血... 詳細(xì)»
-
-
來(lái)月經(jīng)能吃辣嗎
來(lái)月經(jīng)可以適量吃辣。在月經(jīng)期間，女性身體會(huì)經(jīng)歷一系列變化，包括激素水平的變動(dòng)和盆腔區(qū)域的血液充盈等，都可能會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)不適和痛經(jīng)等癥狀。因此，如果平時(shí)月經(jīng)量正常，且無(wú)經(jīng)期不適的女性，則可以在月經(jīng)期適... 詳細(xì)»
-
-
來(lái)月經(jīng)能吃大蝦嗎
一般來(lái)說(shuō)，來(lái)月經(jīng)時(shí)可以適量吃大蝦。月經(jīng)是女性生理周期中的一部分，對(duì)于許多女性來(lái)說(shuō)，飲食在經(jīng)期中可能會(huì)受到一些關(guān)注。而大蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于來(lái)月經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)，是可以食... 詳細(xì)»
-
-
來(lái)月經(jīng)能吃板栗嗎
來(lái)月經(jīng)時(shí)可以吃板栗。板栗是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。在月經(jīng)期間，女性身體會(huì)經(jīng)歷一些生理變化，如子宮內(nèi)膜脫落、失血等，因此需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。板栗中的碳水... 詳細(xì)»
-
-
來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎
月經(jīng)期間可以吃巧克力，但要注意適量。巧克力含有可可堿、苯乙胺等成分，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在月經(jīng)期間，女性身體會(huì)經(jīng)歷一系列生理變化，可能會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、疲勞等不適癥狀。巧克力中的可可堿和苯乙胺等成分有... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)