-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
手腳抽筋，醫(yī)學上稱為“肌肉痙攣”，是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。通常由以下原因引起：
1.妊娠：妊娠晚期，由于子宮增大，可能會壓迫下肢血管和神經(jīng)，導致肌肉痙攣。
2.長時間保持同一姿勢、穿著高跟鞋、鞋子不合腳：也可能導致肌肉痙攣。
3.寒冷刺激：寒冷刺激會導致肌肉血管收縮，肌肉供血、供氧減少，代謝產(chǎn)物堆積，從而引起肌肉痙攣。尤其是在游泳時，如果水溫過低，更容易發(fā)生手腳抽筋。
4.過度勞累：過度勞累、劇烈運動或長時間運動，可能導致肌肉疲勞，引起手腳抽筋。尤其是在運動前沒有充分熱身、運動時姿勢不正確或運動強度過大的情況下，更容易發(fā)生肌肉痙攣。
5.水分和電解質(zhì)丟失：大量出汗、嘔吐、腹瀉等情況，會導致身體失去過多的水分和電解質(zhì)，如鈉、鉀、鈣等，從而引起肌肉痙攣。
6.藥物副作用：某些藥物的副作用也可能導致肌肉痙攣，如利尿劑、降血壓藥等。
7.神經(jīng)肌肉疾?。荷窠?jīng)系統(tǒng)或肌肉本身的疾病，如帕金森病、多發(fā)性硬化、重癥肌無力等，也可能引起肌肉痙攣。
總之，手腳抽筋是一種常見的癥狀，大多數(shù)情況下是由于過度勞累、水分和電解質(zhì)丟失、寒冷刺激等原因引起的，可以通過拉伸、按摩、熱敷等方法緩解。如果抽筋頻繁發(fā)生或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
擅長：顳下頜關節(jié)疾病、...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關節(jié)疾病、...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：于脊柱疾病，頸椎...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
擅長：顳下頜關節(jié)病診治...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長：擅長骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長：擅長類風濕關節(jié)炎...
-
-
北京大學口腔醫(yī)院 關節(jié)門診
擅長：①顳下頜關節(jié)病及...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治頸椎病、...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治股骨頭壞...
-
-
張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
手腳突然抽筋怎么回事
-
-
吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
嘔吐手腳抽筋怎么回事
-
-
牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
手腳經(jīng)常抽筋是怎么回事
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
手腳心抽筋
-
-
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
生氣手腳抽筋呼吸困難是怎么回事
-
-
于春曉 棗莊礦業(yè)集團... 泌尿外科
包莖水腫怎么回事
-
-
手腳抽筋怎么治療
手腳抽筋主要和以下因素有關，長時間大量的運動、缺鈣、局部的血液循環(huán)不良、電解質(zhì)紊亂、情緒緊張、環(huán)境溫度的影響、不良的勞動或者工作姿勢等等，都會引發(fā)手腳抽筋。所以當發(fā)生抽筋的時候，最好的緊急處理方法，是... 詳細»
-
-
腳背抽筋怎么回事
腳背抽筋是指在運動或休息時，突然出現(xiàn)的肌肉痙攣和疼痛。這種現(xiàn)象通常發(fā)生在小腿肌肉中，但也可能影響到腳背。腳背抽筋的原因有很多，以下是常見的原因：1.缺乏電解質(zhì)：鈣、鎂、鉀等電解質(zhì)對于肌肉收縮和舒張起著... 詳細»
-
-
下巴抽筋怎么回事
下巴抽筋，醫(yī)學上稱為“顳下頜關節(jié)紊亂”，是一種常見的口腔頜面部疾病。引起下巴抽筋的原因有很多，主要包括以下幾個方面：1.精神因素：如緊張、焦慮、壓力過大等，可導致肌肉緊張，從而引起下巴抽筋。2.咬合關... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號