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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物。當尿酸生成過多或排泄減少時,就會導致尿酸水平升高。膽固醇是一種脂質(zhì),在人體中具有重要的生理功能。然而,當膽固醇水平過高時,會增加心血管疾病的風險。以下是一些可能導致年輕人尿酸和膽固醇偏高的原因:
1.飲食因素:高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,可增加尿酸的生成。過量飲酒尤其是啤酒,會抑制尿酸的排泄。高膽固醇食物的攝入,如動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油等,可導致血液中膽固醇水平升高。
2.缺乏運動:缺乏運動會導致體內(nèi)脂肪堆積,影響膽固醇的代謝。
3.肥胖:肥胖會導致體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,增加尿酸生成。
4.遺傳因素:某些遺傳因素可能導致尿酸排泄減少,膽固醇代謝異常。
總之,年輕人尿酸偏高和膽固醇偏高需要引起重視。通過調(diào)整生活方式、飲食習慣和加強鍛煉等措施,可以有效控制這些指標,降低相關(guān)疾病的風險。如果尿酸或膽固醇水平持續(xù)偏高,應及時就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)療建議和治療。
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