手機(jī)作為日常生活中經(jīng)常用到的通訊工具，其功能強(qiáng)大，越來越發(fā)達(dá)，無論是玩游戲、發(fā)信息、看各種最新的資訊，利用手機(jī)都較為方便，但是，手機(jī)正確使用是前提。有部分人過度依賴，不分時間，場所玩手機(jī)，反而會帶來影響，因此，在使用手機(jī)前要了解相關(guān)的常識，避免錯誤行為帶來傷害。有部分人上廁所還喜歡玩手機(jī)，認(rèn)為是有好處的，下面來詳細(xì)了解。
1、方便求助
正常情況下，要促進(jìn)糞便排泄，避免便秘或者排便時間延長，最好不要上廁所玩手機(jī)，不過，隨身攜帶著手機(jī)有部分好處可以收獲，特別是應(yīng)對緊急情況。獨居的中老年人在上廁所時可能會遇到突發(fā)的情況，例如疾病突然間發(fā)作，一個人應(yīng)付不來，此時可以通過手機(jī)迅速告知親朋好友，達(dá)到良好的應(yīng)急效果。
2、有利于靈感繼發(fā)
上廁所有時玩一下手機(jī)，對靈感的激發(fā)有作用，特別是創(chuàng)作。部分人長時間創(chuàng)作，設(shè)計，會讓思維變得定向，很難再想出什么好點子，在上廁所的時候玩會手機(jī)，靈感可能突然就有了，而在有靈感的情況下繼續(xù)創(chuàng)作，可以有更好的作品。因為大多數(shù)人在上廁所時使用手機(jī)，注意力會更加集中，從而更容易找到靈感。
3、保持放松
上廁所玩手機(jī)雖然不提倡，但偶爾一兩次沒有太大的影響，而在使用手機(jī)的過程中可以讓人的心情保持舒暢。很多人喜歡和朋友聊天，通過各種有趣的語言調(diào)抗對方，而上廁所往往比較枯燥，玩一下手機(jī)，聊聊天或者看會資訊，可以讓自己的心情保持舒暢。
需注意什么？
1、控制好時間
在上廁所時玩手機(jī)，有部分小事情要做好，才能玩得更放心，特別是控制好使用手機(jī)的時間。正常情況下排便順暢，沒有便秘困擾，幾分鐘的時間就上完廁所了，因此，不宜在排便的過程中還全程都玩著手機(jī)，否則會分散注意力，容易引發(fā)便秘，此時就應(yīng)該注意時間問題。如果有緊急的信息要回復(fù)，回復(fù)完后就應(yīng)該專心排便。
2、手機(jī)合理清潔
上廁所玩手機(jī)，應(yīng)該手機(jī)使用完正確消毒，可以用濕紙巾擦拭一下手機(jī)的外殼，才能避免細(xì)菌附著在手機(jī)上面，長時間使用影響健康。因為廁所的環(huán)境比其他地方要差，容易滋生細(xì)菌，在這種環(huán)境中使用了手機(jī)，沒有正確殺菌，同樣有隱患。
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