-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
一般來說，如果一個人在短時間內(nèi)體重減輕超過5%的話，就可能被認為是不正常的。
體重減輕超過5%可能會出現(xiàn)一些不良的身體反應，比如頭暈、疲勞、身體虛弱、頭發(fā)脫落等。而如果體重減輕超過10%的話，可能會出現(xiàn)更加嚴重的健康問題，比如免疫力下降、肌肉流失、骨質(zhì)疏松等。這些問題都會對身體造成嚴重的損害，甚至會威脅生命健康。
體重減輕超過5%或者10%可能是由于一些不正常的原因引起的，比如飲食不規(guī)律、營養(yǎng)攝入不足、過度運動、壓力過大等。有些人可能會選擇不健康的減肥方法，比如暴飲暴食、服用減肥藥物、過度運動等，這些方法都會對身體健康造成損害。
因此，當體重減輕超過5%的時候，就需要引起重視并及時采取措施。可以通過適當?shù)娘嬍澈瓦\動來保持體重，避免過度減重導致的健康問題。同時，也要及時檢查身體健康狀況，發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題并進行治療。只有保持良好的健康習慣和生活方式，才能保持身體的健康和穩(wěn)定的體重。
-
-
體重減輕了脂肪肝會消失嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
-
-
為什么邁開腿管住嘴無法長期...
朱延華 主任醫(yī)師
-
-
減輕體重還能逆轉(zhuǎn)肥胖的2型...
朱延華 主任醫(yī)師
-
-
長跑如何減輕膝蓋損傷
曾科學 主任醫(yī)師
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌代謝疾...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長：對普外科危重癥疾...
-
-
重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長：對危急重癥疾病的...
-
-
河北工程大學附屬醫(yī)院 骨一科
擅長：在骨傷和骨病的診...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
酒后體重減輕原因
-
-
朱海燕 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后體重會減輕多少
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
女子做俯臥撐減輕體重
-
-
咳血胸悶體重減輕
咳血、胸悶和體重減輕是一些常見的癥狀，可能與多種疾病有關。以下是一些可能導致這些癥狀的常見疾?。?.胃潰瘍：胃潰瘍可能導致胃酸反流，刺激食道和氣管，引起胸悶和一些呼吸道問題，若疾病長期存在和可能會引起... 詳細»
-
-
體重減輕的飲食
在患有惡性腫瘤、甲狀腺功能亢進以及糖尿病等疾病的情況，容易出現(xiàn)不明原因的體重減輕。此類患者會出現(xiàn)抵抗力和免疫力下降，更容易受到感染與風寒的入侵。可采取食療方法來提升體重，從而提高免疫力。 詳細»
-
-
體重減輕的原因
在日常生活中，人們的體重也是提示人體健康的重要因素之一。若人們的體重一直居高不下，則表示人們出現(xiàn)了肥胖的情況，需要及時減肥，必竟過度肥胖不利于人體健康；但是當人們的體重不斷減輕也需要高度重視，及時知曉... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號