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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
蹲廁所15分鐘一般不會讓胎兒缺氧。
一般情況下蹲15分鐘是不會讓胎兒缺氧的，但可能會讓孕婦下肢麻木、站起困難，從而導(dǎo)致摔倒等意外發(fā)生，傷害自己和胎兒。
胎兒缺氧通常是因?yàn)樘ケP功能不全、臍帶血流紊亂或纏繞打結(jié)等原因，也受到母親血液供應(yīng)等的影響，身體素質(zhì)較好的孕婦蹲廁所時血液循環(huán)正常、呼吸正常，因此胎兒血氧也正常。
因此盡量不要長期蹲廁所蹲15分鐘，可以選擇坐便器，平時適當(dāng)多運(yùn)動，多吃膳食纖維，比如粗糧，也可服用益生菌改善腸道菌群，促進(jìn)蠕動，減少便秘，縮短上廁所時間。
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大便15分鐘正常嗎
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