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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
便秘是一種常見的健康問題，尤其在老年人中更為普遍。以下是一些可能導(dǎo)致老年便秘的原因：
1.生理變化：隨著年齡的增長，人體的生理功能會發(fā)生一些變化。腸道蠕動減緩，消化液分泌減少，這些都可能導(dǎo)致食物在腸道中移動變慢，從而引起便秘。
2.飲食因素：老年人的飲食結(jié)構(gòu)可能發(fā)生改變，如膳食纖維攝入不足、飲水過少等。膳食纖維有助于增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動；而水分不足則會使糞便變得干燥，難以排出。
3.缺乏運(yùn)動：老年人的活動量通常較少，缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致腸道蠕動減慢，影響排便。
4.疾病因素：一些慢性疾病，如糖尿病、甲狀腺功能減退、帕金森病等，也可能導(dǎo)致腸道功能紊亂，引起便秘。
需要注意的是，每個人的身體狀況和便秘原因可能不同。如果對便秘問題有疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療保健人員，以獲得個性化的建議和治療方案。
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