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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶兒體質(zhì)差是指寶寶的身體對抗疾病的能力相對較弱，容易患病或者容易反復(fù)感染。寶兒體質(zhì)差可能是由遺傳因素、生活環(huán)境等多種因素引起的，因此需要家長和醫(yī)生一起共同努力來改善寶兒的體質(zhì)。
首先，家長要注意給寶兒提供一個(gè)良好的生活環(huán)境。室內(nèi)的空氣要保持清潔，避免寶兒暴露在煙霧、塵埃等有害物質(zhì)中；飲食要健康均衡，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，少吃油膩和辛辣食物；室外活動(dòng)要適度，避免在污染嚴(yán)重的地方長時(shí)間玩耍。
其次，家長要注意寶兒的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。定期給寶兒洗澡，保持身體清潔；保持寶兒的睡眠充足，提高身體免疫力；定期帶寶兒進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問題。
再次，家長要注意寶兒的心理健康。避免長期暴露在高壓力環(huán)境下，保持寶兒的心情愉快，避免用藥物過度提高寶兒抵抗力。
最后，家長要合理運(yùn)用藥物。寶兒體質(zhì)差容易反復(fù)感染，家長要學(xué)會(huì)正確使用藥物，避免濫用抗生素等藥物，遵醫(yī)囑使用合適的藥物。
需要強(qiáng)調(diào)的是，改善寶兒體質(zhì)差是一個(gè)長期的過程，需要家長和醫(yī)生一起合作，耐心地進(jìn)行預(yù)防和治療。同時(shí)，家長也不要過分焦慮，過于保護(hù)寶兒，適當(dāng)?shù)腻憻捄瓦m當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)是寶兒身體狀況改善的重要途徑。
最后，家長對寶兒的再一些日常護(hù)理需要關(guān)注，以免碰到過于寒冷的天氣，糖果等過多食用，以及處理小傷口感染問題，這些問題也會(huì)影響寶兒的身體健康。
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