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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
AD維生素和維生素D是兩種不同的營養(yǎng)物質，它們之間沒有相互作用或競爭吸收的情況，所以完全可以一起服用。
AD維生素是指維生素A和維生素D，它們是人體必需的脂溶性維生素。維生素A對眼睛和皮膚健康有重要作用，可以維持視網膜和結締組織的正常功能。維生素D則是維持鈣和磷的平衡，有助于促進鈣的吸收和利用，對于骨骼健康至關重要。
維生素A主要存在于動物肝臟、蛋黃、奶制品和深色蔬菜中，如胡蘿卜、菠菜等。而維生素D主要來自陽光照射，其次是魚肝油、蛋黃、動物脂肪和牛奶等食物中含有。通過合理飲食和適當陽光照射可以獲得足夠的AD維生素。
總的來說，AD維生素和維生素D可以一起服用，它們對人體健康都有著重要的作用。但是，正確的飲食結構和合理的陽光照射也是獲得足夠維生素的重要途徑，合理補充維生素應該在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行，以確保不會對身體造成負面影響。
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維生素D和維生素AD可以一起吃嗎
維生素D和維生素AD通常不可以一起吃，建議遵醫(yī)囑服用。維生素D在人體中的主要作用是促進鈣和磷的吸收和利用，有助于維持骨骼健康、免疫功能和神經系統(tǒng)正常運作。維生素AD通常是指含有維生素A和維生素D的復合... 詳細»
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維生素d和維生素ad可以一起吃嗎
維生素是維持身體健康必須的一種有機化合物，可以大致分為脂溶性和水溶性兩種類型。在機體的運行過程中，維生素可以在生長、代謝以及發(fā)育等方面發(fā)揮至關重要的作用，人體一旦缺乏必需的維生素就會出現一系列不適癥狀... 詳細»
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嬰兒維生素AD和維生素D3可以一起吃嗎
維生素AD和維生素D3兩者通常不需要同時吃，但對于缺鈣嚴重的嬰兒而言，可以一起吃。維生素AD和維生素D3是脂溶性維生素，這兩種維生素在嬰兒的生長和發(fā)育中都非常重要，兩種維生素補充劑一起服用，容易出現維... 詳細»
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維生素AD可以和什么一起吃
維生素AD是一種脂溶性維生素，它可以和以下食物一起吃：1.富含維生素E的食物：維生素E是一種抗氧化劑，可以保護維生素A和D不被氧化。富含維生素E的食物包括植物油、堅果、種子、綠葉蔬菜等。2.富含鈣的食... 詳細»
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維生素AD和鈣可以一起吃嗎
維生素AD和鈣劑是不同的藥物，作用也不一樣，病情需要時可以一起吃。維生素AD是補充體內維生素A和維生素D的作用，維生素A能防治夜盲癥、干眼癥，在胡蘿卜、蛋黃等食物中含量也豐富。維生素D能促進鈣磷代謝，... 詳細»
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