-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
多維元素片(21)不能直接促進(jìn)身高的增長。
多維元素片(21)為維生素及礦物質(zhì)類藥，主要含有維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、煙酰胺、泛酸鈣、重酒石酸膽堿、肌醇、鐵、碘、銅、錳、鋅、磷酸氫鈣、鎂、鉀、L-賴氨酸鹽，可用于預(yù)防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。但是，它并不能直接促進(jìn)身高的增長。
身高的增長主要取決于遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等多種因素。在青春期，人體的生長激素分泌旺盛，是身高增長的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，保持均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠，可以促進(jìn)身高的增長。
如果已經(jīng)過了青春期，身高已經(jīng)基本定型，那么多維元素片(21)等營養(yǎng)補(bǔ)充劑并不能再促進(jìn)身高的增長。如果想要長高，應(yīng)該保持均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠，同時(shí)也要注意保持良好的心態(tài)。
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于腦卒中、重...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：預(yù)防保健和人群營...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
李?yuàn)檴?/b>
副主任醫(yī)師
梅縣人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌常見病...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長營養(yǎng)健康教育...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長：小兒普通外科、腫...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
多維元素片21
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
多維元素片21怎么吃
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
多維元素片的作用
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝牛奶有助于長高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
多維元素膠囊
-
-
游泳有助于長高嗎
游泳是一項(xiàng)很受歡迎的運(yùn)動(dòng)，在游泳的過程中可以鍛煉人體的心肺功能，增強(qiáng)心肺功能。特別是在夏天，游泳是大多數(shù)人首選的運(yùn)動(dòng)之一，很多家長也會(huì)帶著孩子去學(xué)習(xí)游泳。 詳細(xì)»
-
-
鈣片有助于長高嗎
鈣是人體必需的微量元素，可以參與肌肉收縮活動(dòng)，控制心率和血壓。醫(yī)學(xué)研究證明，體內(nèi)長期缺鈣會(huì)導(dǎo)致生理紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致高血壓、冠心病、泌尿系結(jié)石、結(jié)腸癌等一系列嚴(yán)重并發(fā)癥。此外，人體長期缺鈣也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣負(fù)... 詳細(xì)»
-
-
游泳有助于長高嗎
游泳是一種全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)長高可能有一定的輔助作用。首先，游泳可以促進(jìn)脊柱的拉伸和伸展。游泳時(shí)通過不斷的踢腿和劃水的動(dòng)作，可以有效地拉伸脊椎骨，使骨骼得到適當(dāng)?shù)睦L，從而有助于增加身高。此外，游泳還可... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)