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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
穿束腰帶起不到瘦肚子的作用,因為束腰帶沒有消耗腹部脂肪的作用,所以達不到瘦肚子的目的。只不過在帶了束腰帶之后看上去會感覺肚子小了一些,取下來之后還是恢復(fù)原來的樣子。
如果想要做到真正的瘦肚子,需要對生活和飲食進行調(diào)整和控制。平時要對自己的飲食進行嚴(yán)格的控制,一定要避免吃一些過于油膩肥厚的食物,一些能量高的飲料和酒水不要吃,特別是含糖高的飲品。多吃一些清淡的蔬菜和水果, 再加上合理的運動,只要堅持就會達到瘦身的目的。
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
穿束腰帶可以瘦肚子嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
束腰帶真的能瘦肚子嗎
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王艷 中山市博愛醫(yī)... 消化內(nèi)科
穿束腹帶可以瘦肚子嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
束腰可以瘦小肚子嗎
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林少強 海南醫(yī)學(xué)院第... 消化內(nèi)科
扭腰可以瘦肚子嗎
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束腰帶真的能瘦肚子嗎
束腰帶是不能夠達到真正瘦肚子的效果的,只能從外觀上讓腰部看起來更瘦一些,但是并不能夠有效的去除體內(nèi)的脂肪。如果長時間的應(yīng)用束腰帶,還會壓迫腸道,導(dǎo)致腸道內(nèi)的血供不好,容易引起胃腸功能紊亂,而且也容易對... 詳細»
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跑步可以穿束腰嗎
患者在跑步的時候是可以穿束腰的,因為患者在跑步的時候可能會加重腰部的力量,從而導(dǎo)致腰肌或者是腰椎間盤出現(xiàn)損傷,從而損傷腰部的功能,導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛,這時穿束腰則可以起到保護腰部的作用,從而可以避免損傷... 詳細»
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來大姨媽可以穿束腰嗎
女性在來月經(jīng)期間最好避免再用束腰。建議月經(jīng)后再束腰。因為月經(jīng)期間女性的抵抗力會下降,月經(jīng)血是由于子宮內(nèi)膜脫落而形成的,束腰雖然不一定會影響到月經(jīng)量的多少,但是可能會影響月經(jīng)期間出現(xiàn)的不適癥狀。女性在月... 詳細»