戴著束腰帶能做運動
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種情況也是可以做運動的,在運動過程當(dāng)中它不會造成什么影響,而且對于腰部還具有一定的保護作用,平時在生活當(dāng)中建議大家積極的去做一些體育鍛煉,來增強自身的體質(zhì),這樣可以減少一些疾病的出現(xiàn),除了正常運動之外,平時再配合一下自己良好的飲食習(xí)慣,那么身體健康這方面基本上沒有什么太大的問題。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
是可以做運動的,運動帶著束腰還可以起到瘦身的效果,帶著束腰在運動中起到的是一種輔助的作用,不僅能瘦身還能達到塑形的效果。同時手腳還可以起到保護的作用,比如說做一些劇烈的運動的時候可以保護腰部,不得不受到過度的損傷。但是不建議長時間戴,可以每天佩戴2~3個小時。
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晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
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游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
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運動中常見的運動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
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運動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運動屬于有氧運動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運動的運動時間
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
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